Девочки, кто пьет по 2-3 литра воды в день, вы тоже бегаете по маленькому каждые 10 минут? Пью маленькими глотками в течение дня. Уже запарилась ходить в туалет😏🤔
Комментарии
Не так часто,но чаще домашних хожу. И уже за правило,если куда то иду обязательно перед выходом надо пописать🙈
Нет, пью воды много, вот во вторник жара была, я на работе только 2 литра выпила, Потом дома пару бокалов, и вечером ещё 1,5 литра бахнула. В туалет хожу конечно чаще, чем когда не пью столько, но не каждые 5-10 минут
Каждые 10 минут нет) Но хожу чаще, чем другие дома)
Мне кажется я пью больше, чем 3 литра)
Ночью ходите?
Если ночью спите до утра без пробуждения на туалет, значит норм все)
@kera1, нет, мне очень редко хочется пить вообще. Пью, потому что надо)))
Обычную воду пью)
@aramzamzam
Не обязательно пить просто воду, чтобы прям в таком количестве заставлять.
Можно пить 1 л чистой воды
0.5 л минеральной
0.5 л ягодного морса
Стакан костного бульона.
Вот это все будет помогать избежать обезвоживания, и поддерживать здоровый кислотно-шелочной баланс
@kera1, спасибо вам за полезный комментарий🌸
Каждые полчаса 40 минут, бесит ужасно