Насколько помню после первых родов, со временем каждый день должно становится лучше самочувствие, а у меня с каждым днем только хуже, стал болеть весь таз, выделения стали светлые, бывает что будто яичники болят, что такое не пойму.
@catnice2.nn, да так же, на самом деле, месяца два-три и уже нормально, спину ток укрепляла, всякие упражнения делала.
@catnice2.nn, всякие типа кошки (туда-сюда спину выгибала), лодочки. Гиперэкстензии разные вариации, ягодичный мостик и скручивания.
Следите за выделениями, если закончатся так рано - к врачу. Очень мало времени прошло.
Если кормите грудью, кормите почаще, это стимулирует сокращения матки.
Кормлю часто, мне кажется в первый раз выделения недели 2 рекой лились, сейчас есть но скудные
@catnice2.nn Следите за температурой и болью в животе. Может быть такое что сгусток перекрыл выход и застаивается там кровь. 5 дней прям мало.
Матка может плохо сокращается? На узи сходите
У меня также было, выписали 30 капель водяного перца и чай из крапивы по полстакана 2 раза в день
Тоже после вторых родов тяжелее шло восстановление, а выделения закончились намного раньше(скудные были). Хотя , когда кормила, матка продолжала сокращаться и больно прям было.
Поясница вообще вышла из чата, я еле вставала. 🤪