Столько раз я смотрела здесь на девочек , у которых получилось похудеть. Честно смотрела и радовалась за них, даже завидовала их силе воли. А у самой не получалось. Лень, отмазки, отговорки, заедание стресса. Худела в прошлом году, неплохо было, пока не случился отпуск и ремонт, — не было кухни, питались отвратительно и в основном фастфудом. Кстати , фастфуд это было если не каждый день, то через день. В январе сменила работу: из работы на ногах, я пересела в офисное кресло, хватило буквально 3-4 месяцев чтобы ещё раскабанеть. В какой-то момент я поняла что надо остановиться и начать что-то делать. Муж говорил , что любит меня любой, а мне надо не любой, я просто хотела вернуть свою форму, хотя бы такую же , как после рождения второго ребенка. Не знала , с чего начать, ходить в зал мне не очень комфортно было, сама ленивая жопа, мне надо , чтобы меня пинали и заставляли заниматься. Нашла на profi.ru индивидуального тренера, который ведёт тренировки и контролирует питание , и решила попробовать. Начали мы с ним в середине апреля. Сегодня я любовалась собой в зеркале, сфотографировалась. И пролистывая фотографии в телефоне нашла фото от 12 апреля, я не верю, что такое возможно. Но мне очень нравится результат. Очень. Через две недели я жду замеров и взвешивания, но мне честно плевать уже что покажут весы я и так вижу результат. Делюсь фотографиями в комментариях.

71

Комментарии

Ксюша·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я в шоке!!!! Какая вы молодец!!! Результат уже 🔥🔥

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Благодарю) Просто когда видишь себя каждый день в зеркало, уже кажется что ничего не меняется)

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (8 лет)

Животик ушел, отлично

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (4 года)

Вы такая молодец! Вам очень идёт стройность!

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Спасибо большое😊

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (5 лет)

Вы умница! Сколько кг минус?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Спасибо)

С апреля по 9 июня минус 5 кг, вроде бы не много, потому что по плану я хочу еще 5-7 кг скинуть)

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (5 лет)

@anastasia1400, супер! Вы умница

Нравится Ответить
Анна ·Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

И с трениром вы как занимались онлайн? Он выписывал план питания и тренировок?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Да, онлайн. Три раза в неделю мы созваниваемся по видео связи и тренируемся, все что я съела высылаю ему, он сам считает калории. Делает замечание, если что то не то съела, предлагает альтернативу из продуктов, подсказывает что можно приготовить и т.д.

Нравится Ответить
Анна ·Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

@anastasia1400 ооо)) это круто))

Нравится Ответить
Ильина Надя ·Мама сына (7 лет)

Вы молодец 🫰🏻

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)
стикер
Нравится Ответить
Анна ·Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

Вы большая молодец 🥰

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 10 лет)

@pytyse4ka, спасибо 🙏🏻

Нравится Ответить