Mom.life
Анастасия
anastasia1400
Анастасия
Столько раз я смотрела здесь на девочек , у которых получилось похудеть. Честно смотрела и радовалась за них, даже завидовала их силе воли. А у самой не получалось. Лень, отмазки, отговорки, заедание стресса. Худела в прошлом году, неплохо было, пока не случился отпуск и ремонт, — не было кухни, питались отвратительно и в основном фастфудом. Кстати , фастфуд это было если не каждый день, то через день. В январе сменила работу: из работы на ногах, я пересела в офисное кресло, хватило буквально 3-4 месяцев чтобы ещё раскабанеть. В какой-то момент я поняла что надо остановиться и начать что-то делать. Муж говорил , что любит меня любой, а мне надо не любой, я просто хотела вернуть свою форму, хотя бы такую же , как после рождения второго ребенка. Не знала , с чего начать, ходить в зал мне не очень комфортно было, сама ленивая жопа, мне надо , чтобы меня пинали и заставляли заниматься. Нашла на profi.ru индивидуального тренера, который ведёт тренировки и контролирует питание , и решила попробовать. Начали мы с ним в середине апреля. Сегодня я любовалась собой в зеркале, сфотографировалась. И пролистывая фотографии в телефоне нашла фото от 12 апреля, я не верю, что такое возможно. Но мне очень нравится результат. Очень. Через две недели я жду замеров и взвешивания, но мне честно плевать уже что покажут весы я и так вижу результат. Делюсь фотографиями в комментариях.
20.06.2025
71

Лучший комментарий

Комментарии

miksturamama
miksturamama
Я в шоке!!!! Какая вы молодец!!! Результат уже 🔥🔥
21.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400
Благодарю) Просто когда видишь себя каждый день в зеркало, уже кажется что ничего не меняется)
21.06.2025 Нравится Ответить
marmeladovalisa
marmeladovalisa
Животик ушел, отлично
20.06.2025 Нравится Ответить
daria_blueberry
daria_blueberry
Вы такая молодец! Вам очень идёт стройность!
20.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400
Спасибо большое😊
20.06.2025 Нравится Ответить
annnnnnnnnnna
annnnnnnnnnna
Вы умница! Сколько кг минус?
20.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400
Спасибо)
С апреля по 9 июня минус 5 кг, вроде бы не много, потому что по плану я хочу еще 5-7 кг скинуть)
20.06.2025 Нравится Ответить
annnnnnnnnnna
annnnnnnnnnna
@anastasia1400, супер! Вы умница
20.06.2025 Нравится Ответить
pytyse4ka
pytyse4ka
И с трениром вы как занимались онлайн? Он выписывал план питания и тренировок?
20.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400
Да, онлайн. Три раза в неделю мы созваниваемся по видео связи и тренируемся, все что я съела высылаю ему, он сам считает калории. Делает замечание, если что то не то съела, предлагает альтернативу из продуктов, подсказывает что можно приготовить и т.д.
20.06.2025 Нравится Ответить
pytyse4ka
pytyse4ka
@anastasia1400 ооо)) это круто))
20.06.2025 Нравится Ответить
nadyailina
nadyailina
Вы молодец 🫰🏻
20.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400
Спасибо ☺️
20.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400стикер
20.06.2025 Нравится Ответить
pytyse4ka
pytyse4ka
Вы большая молодец 🥰
20.06.2025 Нравится Ответить
anastasia1400
anastasia1400
@pytyse4ka, спасибо 🙏🏻
20.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также