Девочки, подскажите вы проходили какие-нибудь курсы для беременных? Как правильно дышать,…
Девочки, подскажите вы проходили какие-нибудь курсы для беременных? Как правильно дышать, прикладывать к груди, и тд курсы по партнерским родам
Если да, подскажите какие🙏
Город Москва
Анна·
У меня был контракт с доулой и она крутые видно уроки записала. Вот изучала. Плюсом читала книгу акушерки Светланы Терс "Мягкие роды".
Ну и многое по мелочи.
Считаю что всё в совокупности мне пригодилось и я не паниковала в родах
Yulia·
В ожидании первенца
Брала онлайн-курс Полины Грин, там про уход за новорожденными
Таня·
Мама дочки-младенца
Акушерство клуб👌
Анастасия·
Нет, но в интернете сейчас множество видео курсов в открытом доступе и бесплатные
Елена·
Мама сына-младенца
Я проходила курсы в 29 роддоме. Очень пригодились, познакомились с мамочками +- одного срока
Евгения·
Нет
Куча видео в интернете и информации сейчас
Катерина Рябина 💋🌋💘·
Мама дочки-младенца
Честно, думала что умею дышать. Так скучно было практиковать, что прям не занималась в итоге.
В самих родах оказалось, что дышать умею. Но расслабиться и уйти в нирвану - это фантастика. Этого не существует.
Либо сначала надо 1 раз родить, понять уровень боли и жести, чтобы в остальные разы знать к чему быть готовой и уже на новых родах пробовать новые техники и пытаться уйти в ощущение лёгкости. Но я честно хз. Я не уверена что это реально. Там больно так сильно, что ты как шавка перед смертью. Либо тужишься, либо дышишь. Даже мыслей в голове нет. Одна боль и голоса врачей.
Если вы хотите подготовить себя - интернет в помощь. Во всех платных курсах все что я смотрела - это все юыло в интернете.
Рушана·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Я даже когда то в свои 21 годиков понимала что курсы фигня.все есть в интернете даже в формате видео
Вера·
Акушерка Светлана Терс (в инсте, плюс книга у нее есть)
На ютубе школа Олант, много интересной информации про роды, периоды, дыхание и тд, про уход за новорожденным тоже вроде есть инфа
Соня·
После родов позвала консультанта и все . А так видео смотрела роды и дыхание
Mom and Sofia·
Мама дочки-младенца
Я считаю, что лучшей подготовкой к родам будет: определиться с роддомом, выбрать врача и акушерку + подготовить партнера к тому, что такое роды.
А по поводу ГВ, ухода за ребенком, то лучше заранее определиться с педиатром, иметь контакт консультанта по ГВ.
Морально подготовиться вам ко всему, что будет происходить поможет психолог.
Всю остальную общую информацию для себя можно найти бесплатно, на ютубе и просто в интернете.
Mom and Sofia··
Мама дочки-младенца
Выше написали про школу Олант плюсую, там много полезной информации, поможет разложить в голове все по полочкам
Mom and Sofia··
Мама дочки-младенца
И советую просто не париться, а наслаждаться беременностью)
Susanna··
Мама сына-младенца
Поддерживаю. Для меня было главным найти хорошую акушерку, она отлично проинструктировала, я вообще к родам не готовилась. Считаю, что лучше готовиться не к родам, а к тому, что будет после. И независимо от того сколько статей/книг прочитано и видео просмотрено один итог - ничего непонятно. С кормлением то же самое, ничего не читала, помогали медсестры, неонатолог в пц, показывали столько раз сколько нужно. Вызывала консультанта по гв после выписки, она тоже очень помогла. Показала разные позы для кормления и ответила на все вопросы, успокоила, сказав, что все норм и нормально ребенок ест, ему хватает.
Оля·
Да. Это лучшее вложение было. Круто. Есть онлайн у моей акушерки. Если хотите могу дать информацию в личных сообщениях
Ксения··
Была бы признательна🙏
Екатерина ·
В ожидании первенца
Хожу на бесплатные лекции на разные темы от жк и роддома.
Если есть такая возможность, то почему бы ей не воспользоваться☺️
Светлана Сургунова ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
По ГВ рекомендую бесплатный курс акев на Ютубе, короткий, но информативный. Статьи для мам на сайтах акев, молочная мама, новый уровень. У меня на канале Милкологика в ТГ можете посмотреть видео, основы ГВ, чтобы понимать как работает лактация.
Ольга Мамаева·
Многодетная мама (6 детей)
Посмотрите Светлану Терс и Марию Котлярову