Сколько у вас снов в 1,1?
Не пойму как режим выстроить, и 2 сна уже не вмещаются и 1 как будто рано пока
Комментарии
В 1,1 уже четко 1 сон был с 11 мес до 1 года то один то два
Когда 2 не вмещалось, а 1 было мало, делала через день. Постепенно 1 сон стал пару дней, потом день с 2 снами. Потом три и тд
Потом смотрела по времени пробуждения (был период ранних подъемов)
Потом остался «досып» с 9 до 10 утра, если, опять же, рано вставала
1, но тоже не могу выстроить режим. Два не влезают, одного мало. Кажется придется терпеть
С года до 1.4 был переход: то 2, то 1 сон. Сначала редко 1 сон был, потом всё чаще. Но когда спал два ему было легче, ночной сон был лучше.
До 1,4х 2 сна спала
Подъем в 7
1е вб - 3,5-4 часа
1й сон на 1.20-1.30
17:00 - сон минут на 40-час
Отбой в 22.00-22.30
А потом одним днем на один перешла. Безо всяких мучений с ее и моей стороны. Помогала сон продлевать до 2х часов неделю и все
На один тогда перешли и я сама выстраивала режим, недели 2 понадобилось
Если нет истерик перед укладыванием, то оставьте 2 сна, так лучше. Или раньше будите, чтобы второй сохранить.
Мой в этом возрасте перешёл на 1 сон и было сложно
Вот как раз истерики, особенно перед вторым сном, очень сложно уложить
У нас пока 2 сна по часу или час утром и 30 минут во второй половине дня. Просыпаемся в 8 утра, бодроствование 3 часа и все, ребёнка рубит. Второй сон в 16:30, больше часу спать не даю. Засыпает потом в 22:00.