Девочки, кто кормит грудью, какие витамины вы сейчас пьёте?

Кальций, магний, Вигантол (Д), йодомарин 200, с осени начну жидкую омегу

Только витамин д. Все остальное из полноценного рациона

Витажиналь

Витамин д3, йодомарин, гинеколог мой сказала пить пока не закончу гв, иначе ребенок высосет все что ему нужно, а ты останешься без волос, ногтей и тд

Витамин Д и Фемибион, который пила в беременность (для гв тоже подходит)

Я пропила омегу и вит Д на постоянке

Я вот увы ни какие ( но послушаю кто что пьет , я все ни как не дойду ни сдам на дефициты ) вот думаю что сдавать )))