До ~3 мес нет режима, только формируется…

Гв (точнее пока ещё смешанное, но я усиленно стараюсь свести смесь на ноль)

Всегда был железный отбой в 21

Моя висела на груди постоянно и дрыхла. Каждые полчаса грудь давала. Малоежка.

По времени бодрствания смотреть.
В 23 в ночь очень поздно

Так у них мелатонина нет, как вы собрались выстраивать режим сна, если гормона сна нет? Он в 3 месяца начинает вырабатываться..

Если вставать в 7, то и ложиться в 7))
У моих в целом так и было. И у младшей сейчас так. Дневных снов может быть разное количество, главное соблюдать время бодроствования

Тоже с рождения на режиме ! Мне так удобно и малыша подстроила 😊 до сих пор !!!))

Без режима в таком возрасте

Вообще не парюсь за режим пока, спит как хочет и сколько хочет, мои нервы целее однозначно стали

Какая-то у вас очень короткая ночь для такого младенца, у моей и то 10 часов ночь. А у вашей может быть и 12 спокойно.

Особо ничего кроме ночи мне лично было в этом возрасте не выстроить, спала хаотично днём, я только за ВБ следила.
Ночь была где-то с 20 до 9

Пораньше спать,а дальше ребёнок сам себе режим выстроит, не позже 21.00 в ночь идеально,а у вас выходит очень мало ночного сна
А прям чёткий режим у них не раньше 6 мес,после всяких регрессов)

В это время нет ещё режима

Во сколько ребенок будет уходить в ночь решит его организм, а не ваше желание. И если это будет 18:30, то ничего вы с этим не сделаете. Тем более, вы пишете нереальные вещи, день с вашим желаемым режимом длится у вас 16 часов.
До 3 месяцев режима нет, но вы старайтесь придерживаться времени сна и бодрствования, чтобы не было переутомления у ребенка

А я не пойму, а ребёнку норм что ли, что он спит ночной сон всего 7-8 часов? Тогда хотя бы днем надо добирать время сна и спать побольше... У меня сын в 2.5 года 10 часов ночь спит и если меньше поспит явно видно что не выспался 🙄

Мы с рождения приучали засыпать в ночной сон в ~20, всегда после 19 вечера начинали расслаблять, купать(чтобы выработал ритуал - купают, значит ночь наступает, спим долго). Да, он не спал все 12 часов без еды, ел 2 раза за 12 часов сна, то есть 5-6 часов сна без еды у него было, потом хныкал, я давала бутылку, поел и спал ещё 5-6 часов.
Конечно у всех разные уклады семьи, где то родители привыкли в 1-2 ночи ложится, тогда им конечно нормально что ребёнок в 23-24 часа ляжет, но мы жаворонки с мужем, плюс муж встаёт в 7 утра на работу и нам принципиально важно ложиться край в 23 часа, чтобы поспать здоровый 8 часовой сон. Поэтому и сына приучали рано ложится, чтоб было у нас время наедине потом ещё побыть и тоже спать не поздно лечь. У вас если малышка ложится в 23, утром она явно не в 5.30 и не в 7 должна вставать, а часов в 9. Мне кажется если так мало спит и днем подолгу не может уснуть, это уже накопленный перегул

Тут единственное, что можно сделать, это посмотреть рекомендуемое время бодрствования в таком возрасте и стараться ему следовать. Ну то есть предположим ВБ час, значит в семь проснулись, через час спать. Проспал два часа, снова через час спать. Потом полчаса поспал и опять час бодрствования. Получится режим плавающий конечно, но не сильно. Уложить насильно, подстраивая под режим, по моему опыту невозможно. Ребенок себе сам его выстраивает, мы лишь помогаем его соблюдать.

У нас режим появился с переводом на 1 сон🤔 то есть месяц назад примерно🤣

К месяцу примерно режим у нас был. Потому что я сама человек режимный и не могу день так, день сяк. В 7 утра просыпаться тоже не могу. Поэтому немного пришлось подвигать сны😂 Где-то приходилось (о, ужас!) разбудить, чтобы не уйти позже в ночь. Где-то наоборот покачать, чтобы доспал.
Время бодрствования было примерно 1,5 часа. Просыпался в 9, первый сон был где-то в 10:30 часа на 1,5. Потом опять бодрствовал часа 1,5 и ложился на большой дневной, 3-3,5 часа спал. Да, приходилось рядом лежать, продлевать. Но спал. Вечерний сон был где-то в 18ч на час-полтора, потом бодрствовал, купались и где-то ближе к 22 часам ложились в ночь. С возрастом просто увеличивалось время бодрствования и уменьшались сны. Просыпаться стал в 8, но это самое раннее было.
Все дети разные. Нужно смотреть по ребёнку. Сколько снов не важно. Главное, соблюдать общее количество сна в сутки и стараться соблюдать время бодрствования, в интернете есть таблицы по месяцам. Но вы по своему ребёнку сами можете заметить через сколько у него начинается перегул и его становится трудно уложить. У нас совпадало с рекомендациями) Но может не совпадать, быть меньше или больше, тут надо наблюдать) и потом вокруг этого выстраивать режим.
Если поставите цель, у вас всё получится)

Пока никакого....

У нас с 2 месяцев настроился почти идеально. Мы засыпаем в ночь полностью примерно в 22.00 иногда в 23.00. Просыпается на кормление в 3.30-4.30, потом в 7 встаю я мужа провожу и она просыпается, иногда в 7.30-8.00, кормлю и она дальше спать. В 10.00 пробуждение полное, бодрствует, 11.30 спит, в 13.00 бодрствует, кушает, я смотрю по глазам, как конючет я ее укладываю. Примерно всегда она спит по часу, два. Гуляет по часу? Полтора 😆 даже что-то не считала сколько она спит днём. Ну как-то так пока у нас, ну думаю пока о точном выстраивание графика говорить нельзя, все поменяется 100500 раз.

Нет режима в этом возрасте. А если встать в 7 то в сон у вас он уйдет еще до 8 часов вечером, до 11 ну никак не доходит это очень мало для ночного сна. В норме должен ночью спать 10-12 часов. Вб днем до 1-1,5 часа максимум.
Моя вставала всегда в 7 утра как штык, а ложилась как раз вечером в районе 8, если до 9 это уже истерики были. Я высчитывала по возрасту вб что бы перегулов не было, иначе очень трудно было уложить на дневной сон

Ой для меня лучше в 6 встать и чтоб он лег в 9 вечера чтоб у меня пару часов своих перед сном было

Рано еще ))

В таком возрасте режим сомнительное мероприятие. Я старалась чтобы уходил в ночной сон плюс минус в одно и то же время это примерно 20:00. Вставал всегда рано примерно в 6:30-7:00. Иногда чуть раньше. Днём укладывала по первым признакам. 4 сна было точно

Режим в 1,5 месяца🤣🤦🏻‍♀️
У нас режим стал вырисовываться только к году. Что с сыном,что с дочкой...

До 4 месяцев не было никакого режима, начали выстраивать после первого регресса сна

Моя с месяца на режиме. Уже не помню, какой был в малышестве, но дочь жила по счётчику. Хочешь не хочешь, а вставать пора. Я смотрела по таблицами в интернете, +- формировала режим сна и бодроствования.
Те, кто пишут, что режима нет - брехня.

Мне кажется что до 2 лет вообще не возможно выстроить режим 🤪 сейчас она понимает что все сказали спать значит спать . А до был ад бесконечно качаешь укладываешь ужас у меня не получалось )

Пока старайтесь придерживаться подъёма и отбоя, остальное по самочувствию, по настроению. Как минимум месяцев до трёх. И хотя бы один ДС спите с ребёнком.

Спать тогда, когда можете и спит младшая дочь😅 стараться делегировать досуг старшей и самой восстанавливаться

Я режим не выстраивала
До полугода буду смотреть как сыну комфортнее
Единственное я смотрю чтоб не перегуливал
Примерно после часа бодрствования начинаю наблюдать за его поведением. Если вижу что готов спать, то прикачиваю

Кормлю по требованию , но не раньше чем через 3 часа (ив)
Сейчас примерно в одно время ночью просыпается. Днем все как попало 😁

Никакой

Я за ранее укладывание, в 23 это очень поздно.

Подбирать режим чтоб совпадал с режимом старшего ребенка и будет счастье. Мой с 2м примерно с режимом старшего и сейчас так же, оба уходят в ночь в 9 и встают не позже 7 сами.

Никакой. Единственное было в 17:00 прогулка в сад за старшей, и в 20:00 купание и грудь+сон,

Пока спит когда захочет, ночью по 5 часов и на кормление просыпается, днём может один или 2 раза поспать 3-4 часа

Месяцев до 4 нет режима, просто соблюдать вб и кормить по требованию)

Никакой. Ребёнок сам его себе выстроит по своим циркадным ритмам.

Никакой, ритм только. Поел покакал поспал. Всё

Такой в котором будет комфортно ребенку

В 1.5 мес есть режим? 👀 мы просто существовали месяцев до 5🤪🤣🤣🤣

Единственный режим, который был в этом возрасте у моих детей - это отбой в 21-22 часа. Все остальное как пойдет.

7 подъем
Бодрствования по 40-60 минут
Сон - сколько проспит. 4 сна было, разной продолжительности, поэтому точного времени укладывания и подъема не было
В ночь в 21 уходил, редко в 22
Ночью раза 2-3 кормила, засыпал дальше
И так каждый день

Кто говорит, что режима нет до 3х мес - детки разные, у моего с рождения режим, к счастью, и сейчас есть, садиковский, в целом он с нашим жизненным совпал. Летом сейчас сдвинулся на пару часов попозже, в сад не ходим, но режим соблюдается. Самое стабильное у моего ребенка - ночной сон, ровно 10 часов, с самого рождения и по сей день

Пока у вас больше, чем 1-2 сна, речь о режиме не идет. Там ритм дня. Нужно отслеживать время бодрствования и уже от этого отталкиваться

Я засекала интервалы между снами минимум 40 минут в это возрасте
А в 7 вставать я только мечтаю но у сына свой режим с рождения практически
В 19-20 отбой и в 5-6 подъем
Как только не пытаюсь оттянуть не работает в 19 спать и точка

Забудьте это слово месяцев до 4))

Режима у нас не было ,все по наитию ,единственное помню что все рано перешли на 1 сон ,ТК для меня это было удобно ,т.е. я постепенно уменьшала кол снов ! И всегда дома было шумно ,столы старшую не ругать что так типо разбудила мелкого ) приучала к шуму ))))

Не считала сны. Вы можете в таком возрасте наладить только свой режим. А именно спать в то время, когда спят дети

Нет режима в 1,5 мес. Есть циклы Сон- еда - бодрствование, которые еще и местами могут меняться)

У таких малышей пока нет режима. После нормализации сна +- в 4 месяца можно зафиксировать режим .
Сейчас главное не давать много бодрствоватб

Ничего не выстраивать и не ждать от ребенка - просто сейчас жить в его темпе

С обоими детьми выстраивала режим с рождения. На ночной сон укладывала всегда в 20.30-21.00, утром просыпается в 7,как муж на работу собирается. Днем сон как захотят. Младший сейчас спит 3 раза, последний дневной сон заканчивается в 17 с чем-то. Но отбой всегда в одно время. Но я не считаю время сна и вб.

Подъем в 7.30 , в ночь в 19.00
Но ночью он просыпался каждый час месяцев 5. На гв.
Днем вб 2 часа примерно.

Те кто говорит нет режима, меня удивляют, так как у обоих сыновей был, но они сами просто его себе так выстроили 😅 может тут от детей зависит или от родителей это все конечно.

Режим часто сам устанавливается в 3 месяца. Пока спите по требованию

Решим ближе к 3-4 месяцам только выстраивается. В 1,5 мес даже речи нет о режиме

В 1,5 месяца ночной сон должен быть 12 часов. Если вы хотите подъём в 7:00, то укладывайте в 19-20:00. Кто пишет, что в 1,5 месяца нет режима у ребенка - фигня. У нас с рождения режим, ребенку так легче, он понимает, что пора спать

8 часов ночного сна - очень мало. Должно быть около 12.

Моя в 7 просыпалась, с 19 до 20 укладывала на ночной сон. Мне кажется, в этом возрасте была череда снов и бодрствований, я даже не считала, была еще в шоке😆

Около 40 -50 минут вб , за десять минут до окончания времени начинайте укладывать. Коротки и длинные сны-это нормально.)

У нас только в 3 мес режим появился, раньше мне кажется смысла нет

Ориентируйтесь на нормы сна и бодрствования. До 4 месяцев не режим, а ритм дня — сон сменяет бодрствование.

Скачайте табличку продолжительности сна и ВБ. Ориентируйтесь по ней примерно.
Посмотрите во сколько просыпается ребенок сам. От этого времени пляшите. 5 дней записывайте , отслеживая мостик на сон
Примерно поймете сколько первый сон, сколько второй и т п
Малыши в основном сами режим выстраивают. Важно не пропускать мостики на сон. Режим плюс минус каждый день одинаковый. Будить только если сильно сбился режим по причине. Ну и спать укладывать только по признакам сна , а не часам. Поэтому там плюс минус 20-30 минут плавают

Самое главное- это выгулять общее время бодрствования. И чтобы был хотя бы один длинный сон.

в таком возрасте режим- нет, точнее режим у них- это соблюдение время бодрствования и сна втечение дня! на пробуждения и длительность снов почти не повлиять.

Не удаляйте пост пожалуйста)

В вашем возрасте режим ещё выстроить сложно. Более менее режим начинает выстраиваться после 2-3х месяцев. В интернете куча таблиц сна и бодрствования для малышей. По ним можете примерно ориентироваться, потому что всё индивидуально, кто-то дольше спит, кто-то меньше, кто-то легко засыпает, а кого-то надо добровольно-принудительно

Просто соблюдать время бодрствования.

До ~3 мес нет режима, только формируется…

Гв (точнее пока ещё смешанное, но я усиленно стараюсь свести смесь на ноль)