У меня в третий раз тоже был симфизит. Вставала то вроде норм, а ходить вобще не могла. Попросила на узи посмотреть есть ли он. Родила тоже с горем пополам, было очень больно. Не так, как с первыми двумя. Ощущение было, что кости в процессе ломаются (

В первую беременность, симфизит терпим, только если долго гуляла или не так встану. Начался в 3 тр.

Во вторую беременность, был ад, лежать, стоять, сидеть, подняться по ступенька - это было все не для меня. Начался во 2тр.

Прошло 3м после родов, до сих пор не могу лужу переступить, ногу правую чуть выдвину и замыкает сразу🙈🙈так и везде стреляет - сейчас🙈

За третьим боюсь идти, потом где себя по частям собирать😅

Спасалась только удобной позой, меньше тех движений, которые создают боль.
3тр практически из дома не выходила, если на машине куда то прокатиться.
Мужу приходилось со старшей гулять в свободное время😔

Хожу на узи симфиза каждые две недели. У меня он быстро прогрессирует когда много хожу. Был период когда за дееь резко увеличился, я два дня с кровати только в туалет и то под ручку с мужем ходила-ни сесть ни встать ни перевернуться не могла.

У меня был 13 мм, рожала сама, обращалась к травматологу, он сказал, что от 15 мм или при сильно выраженном болевом синдроме кс
Мне не помогало ничего,делала гимнастику, гинеколог еще рекомендовал плавать, носила бандаж, была прям очень аккуратной
Врач, который делал узи просто пожелал мне удачи 🤣
Из за симфизита для меня теперь беременность это страшный сон ..

Даже кальцием не поможете особо, почитайте как лежать и стоять при симфизите. В позе лягушки помогало. Вставать сразу на две ноги, в бок ноги не разводить и стоят лучше на двух сразу.есть гимнастика. Сделайте узи лонного сочленения, лучше уже третий скрининг ждать, потому что ничего и правда сделать нельзя. Мне назначили диклофенак мазь, но это через врача. Симфизит может отдавать и в спину, и а живот, и в ноги. Я несколько ночей не спала