oksma
Оксана·Мама двоих (1 год, 3 года)
Девочки,помогите,к кому идти ,что пить ,уже какой месяц у меня прям жесткий пмс ,дичайшее раздражение на близких,плаксивость,злость, агрессия,апатия,я не знаю как себе помочь,но понимаю,что это не норма, как только все заканчивается, я возвращаюсь в нормальное настроение
Комментарии
Проверять организм на дефициты, гормональный перекос
Работать с питанием, стрессопротекцией и образом жизни вкупе
Нравится Ответить
@olcha_95 это было в беременность 😀я не хожу к ней
Нравится Ответить
Вернусь в город,запишусь сразу ,видимо пора..я почему то боюсь психотерапевтов, мне кажется меня пошлют сразу,или скажут,что мои проблемы выдуманные
Нравится Ответить
Очень понимаю вас, сама из такого состояния недавно вышла. Тоже пмс тяжелой был в эмоциональном плане. Я принимаю магний и маммолайн. Этим только и спасаюсь, пмс стал проходить как обычные дни, без напряга.