День 36
18.06.2025
Завтрак: овсяноблин с сыром + сырок
Обед: картофель с маслом и зеленью + горбуша холодного копчения + огурчик
Ужин: гречка со сливочным маслом и сосиски, овощной салат
Перекус: протеиновое мороженое 95г
ЭлинаМама двоих (1 год, 2 года)
61,5-62
ПолинаМама троих детей
А ты каждый продукт отдельно взвешивашь, да?
ЭлинаМама двоих (1 год, 2 года)
Да. Когда всем готовлю, то потом % порции высчитываю.
Все в сыром/сухом виде, если сама готовлю
ЛюбовьМама двоих (3 года, 6 лет)
Как вам результат? Привыкли к такому приданию? 1258 прям маловато
ЭлинаМама двоих (1 год, 2 года)
Выше ответила по результату)
Мне 1400-1500 многовато стало, переедаю, последние дни на 1200-1300, так комфортнее
ЯнаМама двоих (3 года, 6 лет)
Какие успехи за 36 дней?)
ЭлинаМама двоих (1 год, 2 года)
Если вес, то 3кг
Визуально хорошо ушло, объем не измеряла
ЯнаМама двоих (3 года, 6 лет)
@elina_ks, супер!
Про сливочное масло Девушка проводит эксперимент и отправит на экспертизу несколько видов масла и среди них будет масло Зенландия, которое сейчас популярно. В общем, буду наблюдать, потом поделюсь результатом
Кто-нибудь засовываете в нос ребёнку сливочное масло, для размягчения твёрдых козявок? Я только благодаря сливочному маслу могу чистить нос ребёнка
Масло. Девочки… жарить на каком масле лучше? Менее вредно?
Даже не знаю, кто мой фаворит - масло или пельмени. Масло сто пудов Вологодское
Доброе утро! Сегодня очень волнительный день. Я еду на госпитализацию, будет моя первая химия. Вроде бы и не сильно страшно, но тревожно внутри за то, как я пройду этот путь. Мне предстоит установка подключичного порта для химии🫣 Он заживает 7-10 дней. Колоноскопия, где будут брать свежую биопсию, вроде как без наркоза, но попробую попросить, тк морально знать, что тебе сейчас залезут и будут отщипывать кусок опухоли - такое себе, конечно. Еще больше переживаю за то, пустят ли со мной мужа, тк без него мне все страшнее в 1000 раз! А с ним даже когда страшно - безопасно - моя скала, мой дом❤ Вчера мне подарили набор эфирных масел для ароматерапии. Выбираешь масло, в зависимости от запроса, капаешь на деревянный медальон и носишь с собой. Когда испытываешь страх или негативные эмоции, слушаешь аромат. Я выбрала мандариновое масло - масло, погружающее в детство. Масло для проработки страхов. Буду пробовать. Пожелайте мне удачи🌦
Алена·Мама двоих (1 год, 9 лет)
С какого веса начинали?
·Ответить