Сходила сегодня к эндокринологу, показала все свои измерения и питание. Сказала, что все супер, дальше в таком же духе продолжать, инсулин не нужен, организм справляется. Повторный прием только по ситуации, тк все хорошо) ну все, я спокойна)
Ну да, просто дальше продолжу питаться так, как и питалась, по правилу тарелки. Оставлю две крупы: гречку и ячневую, менять белок, сладости уже не буду новые пробовать, оставляю Бабаевский 75%
Супер! Рада за вас! Буду копировать меню, спасибо за публикации 👍 А то я доосторожничалась, глюкоза после еды 3,1. Эндокринолог в отпуске, посоветоваться не с кем. Купила более углеводные продукты, пока полёт нормальный))