Mom.life
Лера
zena
Лера·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Девочки, подскажите пожалуйста как высчитать калорийность готового блюда.
Дано пачка макарон сухого веса 450 грамм, в 100 граммах сухого продукта 350 ккал.
Сколько будут ккал в 100 гр. готового блюда
18.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

lena-fanfan
Елена·Мама дочки (5 лет)
Все крупы и макароны считаются в сухом виде. Если мне нужно условно получить 40-50 грамм углей из макарон, я посчитаю, какое количество даст мне столько углеводов. Вода калорий не имеет)
18.06.2025 Нравится Ответить
chepurova_yuliya
Юлия·Мама сына (4 года)
ссылка
18.06.2025 Нравится Ответить
chepurova_yuliya
Юлия·Мама сына (4 года)
ссылка
18.06.2025 Нравится Ответить
chepurova_yuliya
Юлия·Мама сына (4 года)
@chepurova_yuliya, видео гляньте, я так забиваю)
18.06.2025 Нравится Ответить
arina.che
Арина.Че✨·Мама двоих (младенец)
Калорийность готовых макарон ниже в 2-2,5 раза
В 100 граммах готовых макарон-140-170 калорий
18.06.2025 Нравится Ответить
ohhhh_vikki
Викки💦·Мама дочки (4 года)
350 ккал в готовых 100 грамм
Вы же на воде готовите
18.06.2025 Нравится Ответить
apelsin_ka23
Mamulya93·Мама троих детей
100 грамм сухих при варке становятся тяжелее раза в 2.
18.06.2025 Нравится Ответить
ohhhh_vikki
Викки💦·Мама дочки (4 года)
@apelsin_ka23, какая разница становятся они тяжелее или нет?
Если в 100 граммах сухих макарон 350 калорий как было так и будет
Всегда считают сухой вес
Даже если готового блюда 200 грамм
18.06.2025 Нравится Ответить
apelsin_ka23
Mamulya93·Мама троих детей
@ohhhh_vikki, в готовых макаронах не 350 калорий, а ~120 калорий в 100 граммам. Так как из 100 сухих получается около 300 грамм готовых (точно уже не помню)
Речь об этом у автора поста. Ей надо было готовое блюдо посчитать.
18.06.2025 Нравится Ответить
bubaleh_
Таяна·Мама сына (4 года)
Макароны (как и крупы рис, гречка и тд) считаются в сухом виде, то есть 100гр вареных это примерно 45гр сухих, вот и считаете 45 сухих
18.06.2025 Нравится Ответить
zhu_you
Zhu·Мама сына (2 года)
А почему не высчитать через приложение ?)
18.06.2025 Нравится Ответить
zena
Лера·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Пока не нашла такое приложение)
18.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также