Девочки изо чего может быть
Я уже третью неделю сижу на пп за три недели я Толька скинула 1кг 😫
Сладкое и мучное не кушаю по 6 тоже перестала кушать порция тоже уменьшила 😭
Если есть фото вашей тарелки, покажите тут.
Возможно не соблюдаете правило тарелки БЖУ
Или гормоны.
Например :на завтрак омлет , сырники или кашу с фруктами
На обед салат с грудинкой или мясо с гречкой или макароны цельнозирновой
Ужин кефир или салат
Иногда ужинать даже не успеваю 🫠
@ashyra0530, вроде норм кушаете тоже
А вы знаете лучше объемы измерьте
И каждую неделю проверяйте
Если слишком мало кушаете тоже может быть вес стоит поэтому
Почитайте об этом
Вроде бы таких сильных отеков на было , а параметры я не мерила
А физическая активность? 1кг это норм,смотря что вы едите. При пп тоже необходимо соблюдать дефицит калорий. И смотря как много у вас лишнего веса,были ли отеки. Если лишнего веса достаточно и отеки присутствуют,тогда 1кг это мало
Физическое активность среднее
Садик тренировки у мальчиков везде пешком хожу
@marina.33, я тоже каждый день становлюсь на весы. Радуюсь каждым 100 гр
Если на пп,не всегда значит что есть дефицит калорий

Всю неделю кушаем бананчик , кушаем по немножку . Ребенок радостный , просит ещё , но нельзя 😅 каждый раз закатывает истерику 😅 реакция отличная , ни аллергии , в туалет по большому хорошо ходим 🙂 а вы с чего начинаете / начинали?

Девочки-беременяшки , как часто кушаете Макдак ?))))
Я последний месяц прям с ума схожу как хочу чикен-Делюкс 😍😍😍
Ну нельзя же его каждую неделю кушать 🙈
Я родила на 34 неделе,малыш не мог сам дышать,лежал в боксе-в реанимации,был на аппарате,сам задышал через 4 дня,кушать сам тоже не мог,кормили через зонд,сейчас нам 1 неделя и 6 дней,сегодня его перевели ко мне в палату и мы сами кушаем с бутылочки🥳идём на поправку,уже очень хочется домой🙏🏻❤️
Мамочки,что вы кушали в первые недели и месяцы при гв? Стараюсь кушать простую пищу без добавок и аллергенов. Нам всего лишь неделька. Но так хочется конфетку или йогурт,мороженое. Что можно? Уже методом проб могу есть бананы,но не зеленые яблоки(
Дорогие не знаете как можно кушать но не толстеть чтобы хотя бы при росте 1.67быть 60кило какими порциями надо кушать?
Проверьте инсулин