День 2, как мы начинаем прощаться с нашей зависимостью от еды по методу, который применяют для борьбы с наркоманией и алкоголем 🤪
Что сегодня?
Мы будем учиться верить, что существует сила, что-то большее чем наша сила воли и мы сами. И эта сила поможет нам достичь нормальных отношений с едой, без неадекватной зависимости от нее, из-за которой мы не можем похудеть 🐖
Эта сила может быть выражена в разных формах (кто во что верит). Это может быть Бог, вселенная, природа, группа поддержки (мы с вами 🫂), то, во что веришь именно ты, и что дает тебе опору и надежду
🍩🍸🍔🍰🍕🥨🌭🍪🥩
Комментарии
Если у вас РПП, то это на всю жизнь. Как хроническое заболевание. Цель - достичь ремиссии
@jeanne23, про зависимость от еды. Только уважение себя и ответственность не поможет человеку просто взять и «бросить» есть
Я скажу что и этого мало (, срыв не за горами . Как осознанно прийти к тому, что надо себя уважать и нести ответственность за себя, то жб не сорвешься и не будет насилий над собой..