Кто бы что ни говорил, но помогает, я сама своими глазами вижу. Муж года два сидит на нем, пьет от псориаза, перед этим вышел в ремиссию, конечно, а коллагеном поддерживает, но правда перестает пить, начинает ухудшаться состояние кожи.
Колени да, перестали болеть
Пьет утром пептидный, вечером морской
Либо nl, либо leaftogo

Количество белка в рационе увеличить – тот же эффект будет

Я пью коллаген ссылка
Хороший, но надо пить вдолгую, если одну коробку, то от любого не заметишь результат. Подружка пила от боли в суставах, почувствовала эффект

У меня перестали хрустеть колени когда месяца три пропила витамин С) видимо начал вырабатываться свой коллаген лучше 😃

Пью желатин.

Будет эффект только пока пьёте 😂 он не усваивается

Подруга такой пьет, в восторге
Vita Longo Пищевой коллаген PREMIUM Вита Лонго 2 шт. по 500 г
ссылка