Та же проблема мучаюсь нет молока,только молозиво 😭

Здравствуйте! Я понимаю ваши переживания, но хочу вас успокоить и сказать что все нормально. Сцеживать не стоит без нужной необходимости. Вам сейчас достаточно прикладывать часто малыша.
Мягкая грудь является нормой, она не будет всегда каменной/тяжелой. Идет налаживание лактации. Сцеживание не является показателем количества молока. Также полностью сцеживать грудь не рекомендую, тк молока придет больше и может случиться гиперлактация.
Все что вам нужно - это часто прикладывать, пить достаточно жидкости и питаться сбалансированно🌸

Для чего столько сцеживаний? Грудью кормлю 2 года и 3 месяца и ни разу не сцеживалась.

Единственным достоверным показателем достаточности молока являются прибавки ребёнка в весе.
Лактация - это гормональный процесс. Чем чаще и больше удаляется, тем быстрее и больше приходит. Если прибавки ниже нормы или их вовсе нет, нужен докорм, который может быть и сцеженным молоком. И параллельно стоит разбираться в причинах: пересмотреть организацию ГВ, как часто предлагается грудь, есть ли пустышка, эффективно ли прикладывание и тд.
Количество сцеженного молока не равно количество молока в груди. Когда сосёт ребёнок, хорошо работают гормоны лактации, и молоко выходит легче. Есть мамы, у которых вообще не получается сцеживаться, но ребёнок набирает отлично. На ощущения в груди тоже ориентироваться не стоит, их может вообще не быть.
Пописы - также косвенный показатель, и не всегда верный. В общем, если есть сомнения, только в взвешивания помогут определиться.

Стимулировать теплым душем, теплым питьем ( можно даже во время кормления)

Сцеживать не надо
Лактация устанавливается до 3х месяцев . Частые прикладывания =больше молока

Больше 4 лет в общей сложности кормлю грудью, а для чего вы сцеживаетесь?