Мама троих детей

Я чувствую себя такой разбитой, не знаю как взять себя в руки... Я не понимаю что происходит со…

Я чувствую себя такой разбитой, не знаю как взять себя в руки... Я не понимаю что происходит со мной.... похоже у меня депрессия.... Я не могу видеть своих детей, не хочу с ними разговаривать, все их вопросы и действия кажутся мне такими тупыми.... меня раздражает всё.... Я не знаю как мне выбраться из этого состояния....Я даже не хочу выходить из дома,хотя с детьми надо гулять каждый день. Я перестала ухаживать за собой,перестала заниматься с Даней.... Я не хочу убираться дома, я ничего не хочу, кроме того,как закрыться где-то, спрятаться ото всех .... Я понимаю что это не норма.... но не могу сдерживаться и постоянно кричу на детей без причины абсолютно....Не могу себя простить за это, и как не пыталась, ничего не могу с этим поделать....Не советуйте пойти к психологу и тд .. у меня нет на это денег.....

Лучший комментарий

V16.06.2025

Мама дочки (4 года)

Советую сходить к частному неврологу за рецептом на ад

aesthetic 🤍16.06.2025

Оставьте всех детей мужу и отдохните🙌🏼Хотя бы на день

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

Когда я ухожу из дома мой муж начинает мне очень часто звонить ,он редко остаётся с ними ,с этим тоже все сложно.....

И когда я кому-то оставляю детей меня мучает чувство вины,как будто я их бросила

aesthetic 🤍16.06.2025

нужно уметь доверять оставлять детей , а то так действительно можно свихнуться , муж такой же родитель как и вы..

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

@rozaliyapro Я понимаю, но муж тоже устаёт, я не хочу и на него всё свешивать, вообщем у нас сложная ситуация, каждая копейка на счету, всё навалилось, сын с инвалидностью... он работает на износ,и мне тяжело.... с детьми да ещё и ребенок с особенностями, 2 года он ещё не ходит, просто всё в куче(

aesthetic 🤍16.06.2025

родственники , подруги ? не бойтесь просить помощи.. ментальное здоровье мамы самое важное, не зря говорят - счастлива мама то счастлива семья

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

@rozaliyapro Родственники не особо помогают, подруги далеко,и у них у самих дети... От своих детей устают , не хочу докучать своими проблемами (((

aesthetic 🤍16.06.2025

печально((

Психотерапевты есть бесплатные, я обращалась! Но у меня к такому набору было ещё, у меня начались панические, я стала у себя искать болячки, мне казалось у меня проблемы с сердцем! Сходила к психотерапевту, бесплатно, мне выписали атаракс и элицею, пила пол года! И о боги, я ожила, перестала орать, у меня появится вкус к жизни!

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

А после посещения бесплатного меня не поставят на учёт что я больная какая-то на голову?

Ирина16.06.2025

Мама двоих (6 лет, 18 лет)

нет конечно

Виктория16.06.2025

Мама троих детей

Гулять с детьми каждый день? У вас вполне взрослые детки

Младший может гулять в садике, а старшие под окном у дома или хотя бы не каждый день

У детей есть секции? Сейчас на секции можно ходить бесплатно

И проходить домой уже отдыхать

Оставьте детей мужу вне их занятий в школе и саду

Прогуляйтесь, разгрузитесь

Ну и сами поговорите с собой, это ведь ваши дети, вы их рожали, растили

Но не в коем случае не осуждаю, от детей уставать это нормально

Сил вам

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

Спасибо большое, но у меня младший сын инвалид,и в садик не ходит ... Дочери 6 лет , вы би видели что она творит ..... я понимаю,своими пакостями она привлекает внимание,но все её поступки меня больше только из себя выводят,нежели заставляют уделить ей внимание.... из-за её пакостей я видеть её не хочу уже.....

Надежда16.06.2025

Мама двоих (3 года, 7 лет)

И так не хотите убираться оставьте это дело, пусть муж возьмет на себя эту ношу. Вы идете к неврологу, психиатру просите успокоительные. Нужен хороший сон, витамины. Устанавливаем детям правило что есть у вас минут 20-30 чисто для себя. Если есть возможность выехать на природу съездите туда. Вам просто нужен глоток воздуха, он всем нам нужен

Дарья 16.06.2025

Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)

Идите к психотерапевту или неврологу, пусть вам пропишут антидепрессанты, мне только они в свое время помогли выбраться из подобного состояния

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

Ну мало ли , меня так страшит слово антидепрессанты...

Дарья 16.06.2025

Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)

я тоже думала что это что то страшное, что буду как овощ ходить, а без них потом вообще не смогу

Но на самом деле оказалось не так, мне психотерапевт подобрал препарат и постепенно увеличивал дозу начиная с самой маленькой. АД не работают в моменте, там накопительный эффект, сначала вообще как будто изменений не чувствовала, потом незаметно стало гораздо лучше, плюс обязательно нужно прорабатывать самой всё в своей голове, таблетки в этом очень помогают. Я пол года их принимала, потом так же постепенно уменьшая дозу ушла с них перед беременностью

Никаких побочек у меня не было. Так что советую обратиться к специалисту, потому что действительно знаю как тяжело находиться в таком состоянии как у вас сейчас.

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

Спасибо большое. Я почему-то думала что только психолог на которого денег нет или психиатр , думала на учёт поставят, но почему-то не подумала про частного невролога....

Катерина16.06.2025

Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Срочно нужно отдохнуть,бабушки не могут сутки посидеть с детьми?вам нужна тишина,я вас прекрасно понимаю…

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

К сожалению, но они не хотят ... у них своя жизнь, они устают .... когда скучают по внукам приходят практически только поздороваться минут на 30 или час, к себе если и забирают то только старших и то очень редко...

Катерина16.06.2025

Мама двоих (9 лет, 11 лет)

эти пипец как плохо(попросите мужа провести один его выходной с детьми,чтоб свозил их бабушку проведать или погулять,пообещайте ему чего нибудь чтоб он не смог отказать.я вас обнимаю,у меня просто тоже такое состояние бывает и я вам прекрасно понимаю,но у меня уже и дети постарше и бабушки наши берут детей ,что у меня есть возможность выдыхать

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

@katrin9000 Младший ещё на груди, и мне реально кажется что отучать только из дома уходить или его уносить... соответственно его не оставить на сутки... В этом тоже союзников нет... Бабушки работают 5/2 также как и муж, на выходных тоже не забирают практически.И то, только старших....

Екатерина Колесникова16.06.2025

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вам сейчас нужен не психолог, а уже психиатр/психотерапевт. Вам очень плохо, работа с психологом долгая штука и на нее нужны не только деньги, но и силы, которых нет. Пожалуйста, обратитесь к врачу, вас выслушают и помогут. В этом нет ничего стыдного или страшного. Иначе все может кончиться печально.

Ольга16.06.2025

Мама троих детей

@katrin9000 Я понимаю, завтра запишусь к неврологу. (

Я чувствую себя такой разбитой, не знаю как взять себя в руки... Я не понимаю что происходит со…

Лучший комментарий

Комментарии