Нет это просто уже за гранью🙌🏼 Время 2:00 Я дико хочу спать, у меня болит голова, у меня начинается…
Нет это просто уже за гранью🙌🏼
Время 2:00
Я дико хочу спать, у меня болит голова, у меня начинается изжога, я хочу что то скушать, при перевороте с бока на бок до слез пробивает весь таз…и это повезет если смогу перевернуться, иначе заклинит и я заору в голос.
Пошли уже какие там, третьи или четвертые сутки с таким режимом….
Усну я по-любому часа в 4🤦🏻♀️ и потом начнется как у ребенка ей богу, пописать, попить…а там уже и утро🤷🏻♀️
Voronika·
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
Я с вами . Синдром беспокойных ног меня доканает
Д..··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Я такая же херня 😂
Сейчас лежу хоть отрезай
Voronika··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
@markusdi,хорошо помогает охлаждать их . Когда было жарко я включала кондиционер и вынимала ноги из под одеяла , и быстро и легко засыпала. Сейчас не могу включать кондиционер , и так на улице прохладно . Но ногам не помогает. Мучаюсь. Вы носите компрессию?
Мария··
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
Точно 💯
Забыла еще написать про сведение ног✌🏼
Д..··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
ничего не ношу, но недавно задумалась
Мне помогает холодный душ на ноги и крем с охлаждающим эффектом 🔥 закончился только
Мария··
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
я на плитку на балконе встаю..она ледяная и прям кайф
Voronika··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
сейчас выпила магний , мажу меновазином ноги . Гинеколог давно рекомендует надевать компрессию якобы это уберёт синдром. Вот планирую завтра купить и носить , посмотрю эффект
Voronika··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
а спать как ?))
Мария··
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
поэтому я и не сплю 😂😂😂😂 все равно то понос, то золотуха😂😂
Voronika··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
значит ваш вариант с плиткой отпадает )) я когда двигаюсь и хожу мне тоже легче , но хочется засыпать и чтоб ноги не беспокоили 😁
Мария··
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
на самом деле носки еще помогают, обычные тонкие, под ледяной водой намочить и одеть, тоже снимет
Voronika··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
сомневаюсь что смогу уснуть в мокрых носках 😂😂😂
Эльмира··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Я пью магний, сначала не помогал, потом дозу увеличила и стало легче. Плюс ромашка. Попробуйте)
Мария··
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
про ромашку слышала кстати что ее там че то много нельзя, мол тонус вызывает🤔 или это про мяту…не помню
Виктория ··
у меня и не в беременность есть такая хергя. Я хожу в душ, охлаждаю ноги, если не помогает, то мочу полотенце, на ноги и ещё сплю ногами к верху, лёжа на животе.
Ну в беренностл лёжа на животе не получалось, поэтому тряпочку мокраю на ноги и бай , бай
Эльмира··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
не слышала. Пью, все норм) спокойнее стало.
Валентина··
Мама сына-младенца
Когда я говорила всем, что у меня синдром беспокойных ног, надо мной ржали😃 хоть не я одна такая, вижу, что у многих это есть. Мне помогало подложить подушку от дивана под ноги и только тогда засыпала. Ноги были на высоте и кровообращение улучшалось. А потом 2 раза магнезию поставили и вообще ноги перестали беспокоить.
iness··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Ой как вспомню этот ужас 🥺🥺🥺 хорошо хоть он после беременности проходит
Voronika··
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
да, я на это уповаю ☺️
Светлана··
Попробуйте пить кальций именно при начале синдрома. Я им спасалась в обе беременности. Не на постоянной основе а именно когда начинались эти беспокойства. И до сих пор иногда случается и кальций всегда помогает.
Это мне начинающий гинеколог сказала в первую б. А старая магнием меня пичкала, который не помогал.