Я укладываю в 21:00-22:00
В зависимости от старшего. Стараюсь вместе всегда так как я одна дома бываю в это время. Спит мелкая до 7-8 сейчас, среди ночи кушает и дальше продолжает спать.
Прошлый месяц спала до 5-6 утра с момента укладывания в ночной сон
Каждый вечер перед сном как бы не было мне лень я обмываю ее. Она уже знает что мы идем купаться когда захожу в ванну
Бывают конечно и дни когда животик болит, или не с той ноги встала 😹или гости или мы в гостях. Но я со страшим всегда бежала домой вовремя чтоб уложить спать.
В первые три месяца они спят как попало, поели поспали проснулись поели поорали насрали и уснули и так по кругу , режима у них не бывает как я знаю. А вот после уже потихоньку сон удлиняется и становится реже,. И тогда вы сможете уже сделать режим
До 3-х месяцев у малышей не вырабатывается мелотонин (гормон сна)
Поэтому режим какой то создать вы сможете только в районе этого возраста
Если вас не настигнет регресс сна 😁