Не факт

У вас пересып во втором дс

Самый главный признак что пора на один сон переходить это когда ребёнок держит вб более 5 ч без капризов

Скажу так: вы не узнаете, пока не попробуете. Пока не поживете пару недель в режиме с 1 дс.

Тут модно писать о признаках перехода и туда сюда, ложный сброс и прочее, НО!!!

Каждый ребенок индивидуален, у каждого свои потребности во всем.

У сына не было ни одного типичного признака сброса сна никогда, зато были другие, характерные для моего ребенка.

Переход на меньшее количество снов решал все проблемы со сном спустя пару недель, если не решил - можно вернуться обратно на 2 сна и подождать.

Признаки перехода на 1 дс:

- перегуливает суммарно в режиме с 2ДС (суточный сон менее 12 часов)

- недосыпает ночью (спит менее 10 часов)

- сложно и долго укладывается на 2ДС или вовсе отказывается от него

Если реально зубы, тогда чуть сократите вб и не бойтесь раннего ухода в ночь. Ночь важнее для восстановления

И сделайте первый сон длинный, а второй не больше часа. Пока из ранних признаков перехода только короткая ночь, но она больше как следствие пересыпа днем

Среднее вб для перехода на 1 ДС 5.0-5.30. Вам пока днем надо спать 2.30 в сумме, чтобы ночь не портилась. Не смотрите на возраст, наладьте основной режим. Пока не готовы к 1 сну

Тут никто не скажет. Только пробовать один сон и смотреть как себя ребенок будет вести

Мой давно один сон спит

Встает в 9-9.30 утра. В дневной сон уходит в 13 и спит до 15 ( иногда даже до 16)

и в ночь в 22

Ну да, я так же на один сон перевела, невозможно было уложить, попробуйте вб держать больше и смотрите по состоянию если выдерживает можно и на один сон

Вот у нас сейчас в 7:00 подьем в 12:00 спать и 20:00 или 21:00 когда как, спать

5-6 часов время бодрствования если выдерживает, почему бы нет?

У нас этот процесс был в 1.1, очень муторно. Поздно ложились в ночь, мне это надоело.

2 недели мучилась и перешли на более или менее адекватный тогда режим