Поделитесь рецептами для малышей, что готовите вкусного? С общего стола не даю, так как добавляю…

Рецептами не поделюсь, просто отвариваю или запекаю продукты и даю. А яйцо отвариваю и замешиваю желток в мясное пюре. Мясо кусочками не давала еще, поэтому пока так. Хочу вот сделать фрикадельки, желточек туда бахну просто.

Просто давала желток размятый без всяких подач 😄

Разминала вареное яйцо вилкой и давала с овощным пюре

Даю просто цельные продукты , особо не готовлю, яйцо просто дольку дала, сейчас делаю скрэмбл или омлет

Приправы можно как-раз таки ) базилик, орегано например. Яйцо давала вареное.

Рецепты идеи беру тут https://t.me/detskoemenu

https://t.me/tarelochki_samoprikorm

https://t.me/tarelochki_prikorm

Яйцо как и любой другой аллерген вводится микродозой (где-то с рисовое зёрнышко), удобно омлетом вводить или просто вареное. Сейчас нет рекомендаций отдельно вводить желток и белок.

Если телеграмм пользуетесь, то там есть хорошая группа с примерами тарелочек по возрасту детей. И у них есть отдельный чат для общения, где в файлах очень много пособий с рецептами и прочими гайдами.

Ссылка на чат:

https://t.me/+pbbg7-vGV6wzODFi

Ссылка на группу с тарелочками:

https://t.me/+HDU5ki3uWoMxNWQy

Делаю вот такие заготовки в форме колбасок. Хватает на долго и все равно разнообразие) самый топ у меня мясное суфле)

И вот два крем супа из наших любимых, все быстро просто и вкусно😅