Поделитесь рецептами для малышей, что готовите вкусного?
С общего стола не даю, так как добавляю приправы, а то рацион уже скудный из-за воображения
И как давали детям пробовать яйцо? В какой подаче
Комментарии
Если телеграмм пользуетесь, то там есть хорошая группа с примерами тарелочек по возрасту детей. И у них есть отдельный чат для общения, где в файлах очень много пособий с рецептами и прочими гайдами.
Ссылка на чат:
ссылка
Ссылка на группу с тарелочками:
ссылка
Яйцо как и любой другой аллерген вводится микродозой (где-то с рисовое зёрнышко), удобно омлетом вводить или просто вареное. Сейчас нет рекомендаций отдельно вводить желток и белок.
Рецепты идеи беру тут ссылка
ссылка
ссылка
Приправы можно как-раз таки ) базилик, орегано например. Яйцо давала вареное.
Я добавляю хмели сунели, куркуму, магги подлив и тд, орегано/размарин редко, а те что я добавляю, не думаю что желательны
@victoshaandreeva ну да, не все приправы можно
Даю просто цельные продукты , особо не готовлю, яйцо просто дольку дала, сейчас делаю скрэмбл или омлет
Разминала вареное яйцо вилкой и давала с овощным пюре
Просто давала желток размятый без всяких подач 😄
Яйцо вводила всегда через суп и начинала с перепилиного. Варила рисовый супчик и в конце вбивала в него яйца. Нет реакции? Ок. В следующий раз просто варила и давала с овощами
Рецептами не поделюсь, просто отвариваю или запекаю продукты и даю. А яйцо отвариваю и замешиваю желток в мясное пюре. Мясо кусочками не давала еще, поэтому пока так. Хочу вот сделать фрикадельки, желточек туда бахну просто.