Сегодня был 46 день..как мы с подругой бросили сами себе вызов- мы выходим в 4.30 утра и ходим 10 тысяч шагов..
АльгьамдулиЛлягь мы живем ближе к смотровой и ходим к горе наверх..
В первые дни, когда был дождь или ветер- заставляли себя, мотивируя друг- друга..
А сегодня- даже мысли не было остаться дома..просто организм сам уже требовал..
Шел дождь..мы были мокрые..прыгали по лужам..пили горячий капучино..и шли..
Ребенок внутри каждой ликовал от счастья..
И мы с ней поняли, что у нас есть самое дорогое - безразличие к мнению окружающих..
Для чего пост? Для того чтобы не унывали..не сдавались..и находили плюс во всем..и хотя бы иногда выпускали ребенка внутри вас..
В 21.30- 22.00 вырубает меня..
В первое время тяжело было..я привыкла поздно ложиться..
А спустя недели 3 мой организм сам установил режим..и уже просыпаюсь без будильника тоже