Mom.life
Так девчонки, теперь расскажите, как быть с этим паническим ужасом за ребёнка?
Я сама по себе закостенелый ипохондрик, но сейчас это соответственно перенеслось на сына. Каждую секунду я боюсь, что с ним что-то не так, что я его перекормила/недокормила, что он неправильно лежит, неправильно спит. В ужасе от всех предполагаемых болезней и неприятностей.
Понятно, что мамы беспокоятся за детей всю жизнь и тд и тп, но то, что происходит сейчас….я думаю многие из вас меня поймут. Я как будто схожу с ума от страха.

Есть какие-то конкретные упражнения или техники преодоления этого? Может магний какой попить или что.
12.06.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

amore_mama
amore_mama
Я тоже очень тревожная мама. Помню, боялась что у дочки аутизм, что-то там начиталась в Гугле и постоянно к ребенку присматривалась. Ну потом отпустило конечно, как-то само прошло. Она у меня родилась «мраморная» - это когда чуть холодок и ребенок становится бледным-синим и появляется рисунок из кровеносных сосудов, я тогда сходила к неврологу и расспросила обо всем что меня беспокоило, и мне помогло отогнать все эти мысли о всяких там болячках. Но у меня появилась другая тревожность, скорее за благополучие дочки, чем за здоровье, потому что этот этап я как-то пережила. У меня вечный страх что могут, например, в саду не заметить и на улице оставить после прогулки прости господи или меня вот вообще в дрожь бросает от мысли, что когда-нибудь она будет гулять одна, и все, мне становится дурно, я начинаю накручивать. В общем, все мы понимаем, что такие мысли на самом деле нормальны, эти все этапы переживаний нужно просто пережить и помочь себе в такие моменты - к психологу или к хорошему врачу, который объяснит, расскажет и развеет все сомнения. В конце концов, вы можете обратиться к хорошему неонатологу за консультацией, чтобы специалист вам рассказал все особенности новорожденных :)
Ваши чувства мне очень откликаются, не переживайте, берегите сейчас свои нервы и восстанавливайтесь, малышу нужна спокойная мама, все у вас будет замечательно♥️
15.06.2025 Нравится Ответить
ann_gladunova
ann_gladunova
Спасибо большое ☺️ да, я понимаю, что излишней тревожностью можно навредить даже абсолютно спокойному и благополучному малышу
19.06.2025 Нравится Ответить
anastasiasestopalova24039
anastasiasestopalova24039
Это пройдет) такая же была. Сидела и слушала дыхание первый месяц
14.06.2025 Нравится Ответить
mamalisjonka
mamalisjonka
Сходите к психотерапевту. Если у вас постоянная и необоснованная тревожность,то он вам должен помочь!
12.06.2025 Нравится Ответить
follia
follia
У вас малышок совсем, конечно вам страшно. Это нормально. Я когда вторую родила (казалось бы, на опыте же) тоже боялась мужа на работу отпустить, типа а вдруг че случится, я ж одна дома взрослая 😅😅😅 позже прошло конечно
12.06.2025 Нравится Ответить
marusis
marusis
У меня тоже со второй тревожность зашкаливала 🥴 да и сейчас мозг не до конца на месте)
12.06.2025 Нравится Ответить
odinmig
odinmig
Ну это пройдет, вначале тоже бегала, сейчас проще отношусь в сто раз
12.06.2025 Нравится Ответить
tanya_politova
tanya_politova
Я затаскала по врачам старшую дочь, и теперь таскаю двоих. Осознаю свою проблему. Работала с психологом. Она посоветовала мне психиатра, чтобы назначили препараты. До психиатра я пока не дошла. Но дети не прекращают болеть, и я не прекращаю бегать по платным врачам и сдавать анализы. Моя тревожность зашкаливает иногда. Благо у меня муж медик и иногда меня отрезвляет.
Советую психолога короче говоря 😁
12.06.2025 Нравится Ответить
ann_gladunova
ann_gladunova
Ну здрасьти😀видимо придется
12.06.2025 Нравится Ответить
natalyuchka
natalyuchka
Сыну почти год, стало полегче, но периодически накатывает все равно, гоню мысли прочь. Сама очень тревожная. первое время даже спать не могла, думала что умру или сыном что-то случится, пила магний и валерьянку, но не особо помогало
12.06.2025 Нравится Ответить
ann_gladunova
ann_gladunova
Даже не знаю, становится ли мне легче от осознания, что мы все такие, или нет))))
12.06.2025 Нравится Ответить
natalyuchka
natalyuchka
@ann_gladunova ой я тогда гуглила по этому вопросу и прям очень очень много мам именно с этими же мыслями с рождением ребёнка,вот закончила лактацию, надеюсь полегче будет)
12.06.2025 Нравится Ответить
mamakava
mamakava
Понимаю вас, сама очень тревожная. Но после родов стала меньше переживать, потому что ребенка вижу, слышу, чувствую, а не как в беременность.
Мне помогла женщина, она мне сказала, что не надо на таких маленьких думать плохие вещи ( болезни всякие или страшные случаи), они легко их забирают. Да, возможно бред, но мне помогло. Я стала думать только о хорошем, что бы на нее привлекать все самое лучшее.
Можете считать меня сумасшедшей ( Или больной), но главное мне помогло🫣
12.06.2025 Нравится Ответить
mamakava
mamakava
Ну а вообще ваще состояние понятно. Вы недавно родили, у вас ещё гормоны. Сейчас привыкнете у ребенку и будете уверенны во всем.
Особенно если у вас первый ребенок, это вообще норма)
12.06.2025 Нравится Ответить
ann_gladunova
ann_gladunova
@mamakava, даа первый) сказать мне «не думай о плохом» это как сказать человеку «ни за что не представляй сейчас корову!»🤪
12.06.2025 Нравится Ответить
olya_gor
olya_gor
Я первые 2/3 недели ныла каждый день. То от счастья, то от тревожности 🤷🏼‍♀️
Когда поехала в РД шов показывать и там разрыдалась. Врач сказала пить Валерьянку обязательно. Лучше пить, чем ныть
Ну я и пропила пачку. Стало легче в плане неконтролируемых эмоций, но тревога за сына никуда не девается и думаю уже никуда не денется.
12.06.2025 Нравится Ответить
ann_gladunova
ann_gladunova
Да, думаю стоит себя как-то немножко успокоить, но найти что-то, что не вызывает сонливость, а то не получится с новым режимом то😀
12.06.2025 Нравится Ответить
olya_gor
olya_gor
@ann_gladunova, не могу щас найти какую пачку я пила
Там была велерьянка и еще что-то пустырник наверно, муж покупал
Сонливость у меня вызывает только материнство 😀
12.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также