Как распознать токсичную семью за фасадом идеальности?

Знаете такие семьи, которые живут «для соседей». Фасад их семьи «образцовый», а внутри — насилие и страдание.

Выглаженные рубашки, безупречно натянутые улыбки, правильные слова.
А за кулисами — квартира, в которой трудно даже дышать.
Крики, угрозы, глаза, в которых нет любви.
Дом, в котором лучше не плакать, лучше терпеть, и не говорить ничего лишнего.

💜Семья должна дарить ощущение безопасности, надежности, принадлежности внутри — и никакие иные отношения не заменят этого аспекта жизни. Но вместо этого токсичные родственники предпочитают дарить ощущение идеальности для окружения, фокус их внимания стал внешним и суть семьи исчезла.

Детям сложно сопротивляться насилию, практически невозможно, поэтому они становимся его жертвами. А затем становятся взрослыми, выросшими на насилии, вскормленными насилием, не способными на полноценную взрослую жизнь.

Раньше вы были слишком малы, чтобы убежать. Но теперь вы способны защищаться. И это первое, что нужно сделать. И дистанция — лучшая защита.

Эта дистанция не про разрыв родственных связей, её цель — самосохранение.

❤️‍🩹Токсичный родитель закладывает в невинный разум ребенка мысль о том, что если бы он был лучше и просил меньше, то мама/папа тоже были бы лучше. Ребенок представить себе не может, что родитель может в чем-то ошибаться. Ребенок подсознательно впитывает чувство стыда из-за поступков и ссор, в которых он не виноват.

Это чувство заставляет его каждый раз думать, что все эти неприятности происходят из-за того, что именно он — испорченный, плохой, неправильный и непослушный. На самом же деле он просто ребенок — чистый и хрупкий сосуд.

А родитель-тиран сломал то, что должен был беречь, но никогда не признает, что это он сам настолько испортился, что уже не способен на морально здоровое поведение и отношение к собственному ребенку. Всё его воспитание было лишь финансовым обеспечением на фоне психологического, физического, сексуального насилия.

🕊️ Друзья, тема не проста. Я понимаю, что сложно писать комментарий, поэтому есть возможность писать мне лично или анонимно в телеграм канале.