Ребенок плохо ест прикорм? Этапы ввода и полезные советы

Очень часто мамы обращаются с запросом: «Ребёнок плохо ест прикорм. Что делать?»

Поэтому хочу рассказать об этапах прикорма: что ожидать в определенном возрасте.

Всего выделяют три этапа. Рассмотрим эти этапы при условии ввода прикорма в 6 месяцев (согласно рекомендациям ВОЗ).

🔷1 этап — адаптационный (6-9 месяцев)

Основная задача 1 этапа это адаптация к новой пище.

Он включает в себя:
🔸первый интерес (около 6 мес.) — не голод, а желание подражать взрослому;
🔸первую пробу — микродозы еды и воды;
🔸изучение еды — ребенок может пожевать и выплюнуть, помять, бросить.

Важно отметить, что во время адаптационного этапа кормления грудью могут быть как до, так и после прикорма.

🔷2 этап — энергетический (9-12 месяцев)

Суть данного этапа заложена в названии — ребёнок ест больше и насыщается едой.

Мы продолжаем знакомить ребёнка с новыми продуктами, чтобы подготовить его ко входу в пищевую нишу семьи.

Грудное кормление происходит только после прикорма.

🔷3 этап — переходный (12-24 месяцев)

Около 12 месяцев большинство детей физически способно есть пищевые продукты, подобные тем, которые едят остальные члены семьи. Но некоторую пищу всё ещё нужно будет давать в правильной и безопасной подаче.

На данном этапе как раз и происходит вход ребёнка в пищевую нишу семьи или, как принято говорить, переход на общий стол.

Нет противопоказаний для перевода на общий стол, если ребенок:
🔸ест достаточно крупные и твердые кусочки;
🔸познакомился с продуктами, которые обычно употребляет семья;
🔸питание семьи достаточно «чистое» и подходит ребёнку.

Под этим постом можно оставить свои вопросы по прикорму ⤵️
Вопросы принимаются до 15:00 12.06.25 по Мск