Какие упражнения помогут сделать спину красивой и подтянутой?

@ksenyaaa98, ну от момента: хочу похудеть и в зал, прошло 1.5 года) но в целом спина уже месяцев через была вполне себе)

Подскажите чем заменить в домашних условиях?))

@stati555, лучший вариант купить домой разборные гантели, чтобы можно было прогрессировать в нагрузке+турник. Подтягиваться с резинками.