Ева

Как убрать живот после родов? 5 проверенных способов

Девочки, как убрать живот? Все откладывается там🫣

11.06.2025

Упражнения для живота Похудение после родов Диета для мам

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

@love_pavel_moi посмотрите занятия джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней. Реально работает. И сладкое убираем. Добавляем белок на время занятий. Я каждый день делала после сына. Хорошо подтягивает. Но на гв нельзя. Там сильная нагрузка.

11.06.2025 Нравится Ответить

elen111

Если просто живот, то питание и спорт. Если гиперлордоз, который часто у рожавших, то лфк, спину поправите и сам уйдет, но и питание, конечно

11.06.2025 Нравится Ответить

elinor1904

У меня тоже такая ситуация. Ни диеты, ни упражнения физические не помогали, к врачам ходила, эндокринолог сказала, что это из-за пролактина, и что пока что так и будет вес стоять... Расстроилась, но продолжаю бороться

11.06.2025 Нравится Ответить