Девочки, в жк, где я раньше «наблюдалась» (в кавычках потому что все узи сама делала) смотрят только на гемоглобин, но знаю, что до беременности у меня было мало ферритина, я пила железо. Сейчас хочу провериться сама и сдать анализы. Какой комплекс лучше? Достаточно ли простого или нужен обширный? Фото комплексов прикрепила
Или может вообще отдельные показатели сдать? Например ферритин, железо в сыворотке и фолиевую
Железо будет непоказательно, тк вы его сейчас пили, пустая трата денег. Трансферрин можно, если есть подозрения на плохое его усвоение, но тоже нет смысла в первые ряды сдавать.
Лучше сдайте, как выше пишут, но чуть с корректировкой - оак + ферритин. Витамины б9-12 сейчас не совсем будут показательны тоже, но можно сдать. И вероятность того, что они у вас низки 90%, если вы не пили их в активных формах.
Чтобы проверить истинные анализы, следует убрать добавки все за 3 дня до сдачи 🌷