10.06 день #73

#дневник_самопрограмирования
#дневник_благодарности
#настины_практики

Настроение сегодня кайфовое🔥🥰
Спасибо за всё, что есть в моей жизни. Спасибо за всё, чего в ней нет.
Спасибо, что я проснулась сегодня.
Спасибо каждому человеку за вклад в мою жизнь.
Спасибо за любовь. Спасибо, что я проснулась с любимым мужчиной. Спасибо за наш брак по любви. Спасибо, что мы имеем все средства и возможности, можем сами заботиться о наших детях. Спасибо за троих сыновей.
Спасибо за радость материнства.
Спасибо за то, что я родилась в своём роскошном теле. Тело, спасибо тебе за жизнь, за труд, за чувства.
Спасибо за возможность делиться. Спасибо за каждую минуту моей жизни.
Спасибо за весь мой опыт.
Спасибо за вкусную еду и кров.
Спасибо за возможность трудиться для людей. Спасибо, что есть люди, которым я могу пригодиться и применить свои таланты.
Спасибо за ресурсы в моей жизни: время, чувства, силы, деньги.
Спасибо за подарок прожить опыт в теле женщины. Спасибо, что я родилась женщиной.

Я люблю себя, я люблю своё тело. Я чувствую свою душу. Я сегодня и в здесь и сейчас живу свою лучшую жизнь. Я проявляю все и любые свои чувства и эмоции. Я даю место всем частям своей души, всем своим субличностям. Я выбираю жить с благодарностью и радостью. Я уважаю себя. Я ценю своё время. Меня достаточно. Я сокровище. Я подарок для каждого человека, который меня встретил.

Я доверяю себе. Я доверяю миру. Я доверяю людям. Мне можно ошибаться. Мои ошибки - моя опора.

Мне хорошо с самой собой. Мне хорошо рядом с другими людьми.
Мне не нужно ничего доказывать людям. Люди видят меня. Каждый человек имеет право воспринимать меня через его картину мира. Каждый человек имеет право на свободу воли. Люди могут любить или не любить меня. Моя звезда, моя задача окружать себя людьми, которые меня любят. Только этим людям я могу что-то дать по любви, если они позволяют. Чужое мнение не имеет значения в моей жизни.

Единое мнение, которое важно в моей жизни - моё. Негативные или позитивные мысли людей обо мне одинаково не влияют на мою жизнь.

Мои эмоции в моменте важнее конечной цели или результата. Единственная моя цель и задача радоваться жизни, трудиться для себя и любимых людей, поддерживать состояние внутри, связь с душой. Путь, состояние в котором я прохожу путь важнее, чем цель.

Я живу в изобилии. Мир богат. Мир с любовью и радостью делиться со мной своей роскошью. Мир балует меня просто потому, что я есть. Мне приятно принимать заботу и участие мира и людей.

Я поливаю , забочусь и взращиваю любовь внутри себя, к себе и миру каждый день.

Я живу от сердца, от чувствования. Мне легко быть собой. И пусть, даже порой, я теряю это состояние. Я знаю как его вернуть. Я знаю подход к себе.

Я люблю своё здоровое, сильное, стройное тело.

Я каждый день выбираю себя. Каждый день. Это мой выбор жить своей головой. Своим сердцем. Своим трудом.

*Я пишу каждый день то, что чувствую.
10 пунктов с благодарностью (минимум)
10 предложений с тем, как я хочу жить

Я ракета 🔥 Я взлетаю 🚀 ой чувствую, быть мне неприлично богатой женщиной 😏

1. Практика благодарности папе
2. Практика благодарности маме
3. Медитация
4. Дыхательная практика
5. Упражнение Кегеля 250 раз
6. Дневник благодарности
7. Дневник самопрограммирования
8. Молитва сегодняшнему дню