Как уложить двоих детей спать без 2-часовых мучений?

У меня наоборот, младший долго засыпает, старший засыпает и потом переношу

Дети спят в отдельной комнате. Чистим зубы, идём читать книги, включаю ночник, говорю всем спокойной ночи, обнимаю. Еще правда все никак не можем обойтись без белого шума, они боятся громких звуков (был ремонт снизу) включаю звук поезда и дождя, спрашиваю, куда едет поезд? - к бабушке. И всё. Засыпают. Раньше ещё спрашивала, кого сегодня будут обнимать из зверюшек своих.

Да, иногда могут походить, обычно это происходит синхронно. Или один хорошо засыпает ребёнок, а второй нет, либо с точностью до наоборот. Поэтому я за то, чтобы не ложить поздно детей спать, а начинать минимум в 9 часов, а то и в 20.30.

Старший сын очень любит слушать рассказы, когда долго не засыпает, я включаю ему, и он под них засыпает быстро. Дети спят в отдельной комнате, когда младшей было примерно 1,6. В сад не ходим, но дома тихий час с 14 до 16. Иногда засыпают вдвоем, иногда нет, тогда просто смотрят/ читают книги.

Старший отдельно в комнате спит, ему скучно и он засыпает за 2 минуты. А вот девчонки , это ужас, бегают , бесятся, Алису включаю -тогда немного легче

Старшая сама засыпает

Ночник и слушаем сказку на Алисе

Ложусь с младшей, обычно я засыпаю быстрее 😆 Потом просыпаюсь и иду спать

Читаем книгу, идём на горшок, укладываются в кровать, накрываю, целую, выхожу, они следом, отправляю обратно, ещё раза два выйдут, потом разговаривают лежат и засыпают.

Ооо, моя тема и моя одновременно боль .

Я сына до сих пор укладываю спать , на дневной и на ночной сон .

Я разрываюсь в прямом смысле слова на младшую и на сына .

Сам он не как не уснет , что бы я не делала , он воем будет орать и плакать и звать меня , было раз 15 минут просто тупо орал , звал меня , кричал .

Иногда он может на ночной сон уходить за час , и я молюсь что за этот час не проснулась маленькая, иногда были моменты что просыпалась она когда я его укладывала, бегала как дура по всей хате .

Вот пишу сейчас комментарии, сына за 30 минут уложила на сон , и вот малая уже проснулась , у меня просто круговорот ёлки палки ....

Устала невыносимо....

Нас спас такой режим, что вся семья ложится спать одновременно. Мне жалко два часа бесценного времени вечером, его и так вечно мало, я хочу вечером или дела поделать продуктивно или отдыхать в своё удовольствие, а не сидеть мучиться, нервничать, пока уснёт.

Я в ранней молодости была убеждена что дети должны ложиться спать раньше родителей, но дочка сломала мне этот принцип, поэтому все готовимся ко сну, лежим обнимаемся и расходимся.

Мой третий так засыпает из-за дневного сна в саду. Сейчас уже не ходит, так идеально отрубается со всеми вместе. Тоже лежал, крутился, мог и до 12 не спать, лежал рассказы слушал. Тоже были попытки нытья, чтобы я с ним сидела, но меня кони берут к вечеру уже. Так что я мужа отправляла сказать, что мама не может 😅 и тогда он уже сам там засыпал потиху

Мои примерно такого же возраста, ни с кем не сижу, перед сном или книги или аудиосказка, спят вдвоём в своей комнате, кто-то всегда засыпает быстрее, как правило это старший тк в саду он не спит, младшая лежит поёт и потом отрубается со временем. Иногда могу подойти и сказать, что уже ночь и надо быстрее спать, завтра рано вставать, могу иногда бабайкой припугнуть 😅

У меня сын так долго засыпал, если в саду был и спал там.

Дома, с 5 лет уже не спал днём, и намного быстрее засыпал.

И быстрее засыпает,если я именно лягу с ним, а не просто рядом буду сидеть🤷

У моих тоже своя комната, тоже засыпают долго, сын быстрее, дочка может бегать 10 раз - писать, пить 20 раз, резко голодная становится. Ещё может сказать что-то вроде: "А тебе вот ничего, мама, что твоя дочка голодает?"

Занавес.

И так каждый день.

Но я с ними не сижу, они засыпают сами, но бегают туда-сюда, пока уже я или муж не рявкну.

Мои любят слушать перед сном Лалабук. Ну и строгое правило, из кровати вставать после того как лёг-нельзя!)

У пацанов своя комната, две кровати. После душа идут в комнату. На Алисе играет музыка для медитации, ночник звёздное небо, я им могу почитать книжку, спеть песенку. И засыпают сами.

Более жесткий режим

Старшая так засыпала

Я месяц записывала все ее сны и как проходит ночь

Засыпает за минут 15 теперь

У нас муж так сидит, когда укладывает детей. В детской стоит кресло-мешок, и вот он там садится, смотрит тик-ток, а дети параллельно ведут с ним беседу😁 и это может длиться 1,5 часа. По-другому у них не получается. Когда я укладываю - я почти как прапорщик Шматко🤣🤣🤣 (кто видел, тот поймет🙈😁), никаких разговоров, поугрожать ещё могу, что останутся без вкусняшек и мультиков, и, вообще, быстро спать! Выключаю свет, выхожу и закрываю дверь. Все. Через 10 минут все спят😏

Мой меня отпускает только «в туалет», если никак не уляжется и крутится, то и уточняет «ты в туалет потому что я плохо себя веду?»))

Если устал - быстро уснет, нет - потом звать будет

Но мы пугаем что если что муха прилетит😅

Бывает тоже долго засыпает, если после сада не погуляли или если днем долго спал (на выходных)

Нормально для него засыпать 40-60 минут, иногда надо лежать иногда не надо

Я думаю это связано с тем, что они первые и больше внимания и времени было на них😅

Тоже сидели с мужем по очереди каждый вечер по часу, а иногда и больше.

Помогло оставить одних в комнате. Сказать, что уже будут засыпать как взрослые, сами. Кладём спать , обнимаемся с каждым и выходим. Первые два дня звали каждые 5 минут. Потом перестали. И они начали так засыпать быстрее. Бывают вечера, когда в комнате у них стоит смех и визги, но мы не заходим. Набесятся и засыпают. А бывает тишина, через пол часа проверяю, уже спят.

У девочек отдельная комната, включают ночник, обнимаемся, ухожу, закрываю дверь. Укладываются сами.

Но я сразу приучала к этому, старшую в три года (поздновато), когда забеременела. Младшая как переселилась к старшей в комнату, засыпает сама (с полутора лет)