Как встроить обед в режим питания ребенка? Советы мам

Question

Девочки какой режим питания у ваших деток нашего возраста? 
Не могу понять, куда дочери впихнуть обед 
Просыпается в 8:00-8:30 
Завтрак в 9:00 
И до сна (до 12:30-13:00) ничего больше не ест
После сна в 15:30-16:00 полдник(творожок/йогурт/биолакт обычно) или может его как раз и заменить на обед? Либо перед сном в 12:00 обед сделать? 
Перед сном кушает смесь 
Ужин в 18:30-19:00

Эмилия · Answer

7.00 завтрак, 9.00 смесь, 12.00 обед, 14.00 смесь, 16.00 полдник, 19.00 ужин, 20.00 смесь и спать.

Дарья · Answer

8-9 завтрак смесь, если в 8 ел, или мало съел, то в 9 даю еще кашу/омлет/оладушки
Потом в 12-13 обед - смесь и гарнир-овощи-мясо/рыба, и еще даю ягоды, фрукты
17.00 - полдник - смесь, творог и фрукты
20.00 - перед сном просто смесь

Аделаида · Answer

Мне кажется, лучше перед сном в 12 обед сделать, просто завтрак например не такой сытный, если она не успевает проголодаться

Ksusha · Answer

Послушаю )

Как встроить обед в режим питания ребенка? Советы мам

Комментарии