Я щас плакать буду. У меня у одной от магния перед сном аппетит хороший на следующий день? В который раз замечаю, что магний с утра успокаивает нервы, но клонит все таки в сон днем, а магний перед сном сон налаживает, ноооо аппетит на следующий день дикий😭😭😭 соответсвенно и набирать и отекать начинаю, эх, придется с утра снова пить😞