Как укрепить стопы? 3 тренажера для идеального здоровья!
А помните, я как-то давала ссылку на ролл для стоп?
Я впервые увидела его у нас в студии, когда нам привезли новое оборудование для классического пилатеса, фирмы LEGACY. И потом нашла каким-то чудом на озоне.
Так вооот! Вчера я стала счастливой обладательницей foot corrector (это самый первый тренажер Джозефа Пилатеса, для стоп) этой же фирмы!
Я купила его себе лично, потому что давно о нем мечтала))) (да, такие вот мечты у тренеров)
И что вы думаете? В подарок мне дали целых два таких ролла для стоп💃🏻
Итого у меня их 3 теперь😅 два оригинала и одна копия))
Оригинал чуть больше в диаметре, и немного отличается резьба, но честно, по ощущениям одинаково!
Для стоп это блаженство, если вдруг захотите себе, вот ссылка на озон
ссылка
А на последних фото сам фут корректор, такая вот тяжелая металлическая штука с пружинами, на которые нужно нажимать стопой.
Комментарии
@nadezhdanasport, на этот, на сколько я понимаю, можно только плюсной нажимать?
В фут корректоре можно работать пяткой, аркой стопы и плюсной. И еще можно делать релиз об педаль.
Ну и пружины однозначно более жесткие на моём.
@l.am.ok нет, на эти всей стопой надо нажимать. Я вас поняла, спасибо за развернутый ответ! 🙏🏻
Да, да, я его купила по вашей ссылке, супер штука, спасибо!
Ооо,вы прямо мое детство разблокировали,я когда в балетном училище училась,у меня такая деревянная каталка была
А чем этот корректор отличается от обычного пластикового педального тренажера?