Проблемы со сном у детей до 3 лет: норма или повод для тревоги?
Проблемы со сном у детей до 3 лет
Если вы начитались советов и уже подозреваете, что у вашего ребёнка «проблемы со сном» — возможно, это так, а может и НЕТ…
В последнее время в информационном поле полно информации о том, что ребёнок уже в полгода должен спать всю ночь в своей кроватке без пробуждений. Иначе, мол, никто не выспится, муж уйдёт из семьи, а мама будет на грани нервного срыва. Так ли это на самом деле?
НЕТ!!
Вся эта информация создана для одной цели - чтобы как можно больше впихнуть вам разномастные методики по ”обучению сну” и в дополнение наградить приблудами для долгого сна (игрушка сплюшка, устройства с белым шумом и прочая хрень) !
Если малыш просыпается ночью, чтобы приложиться к груди, это не обязательно проблема! В полгода грудное вскармливание ночью — это не прихоть, а ВАЖНЫЙ ФАКТОР БЕЗОПАСНОСТИ И НОРМАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ МАЛЫША!
НО ПРОБЛЕМА В ТОМ ЧТО МАМЫ НЕ ИМЕЯ ОПЫТА УХОДА ЗА МАЛЫШОМ НЕ ЗНАЮТ КАК ПОНЯТЬ, есть ли проблемы со сном на самом деле…
В общем, если вы подаетесь панике,начните с:
☝🏻 изучения возрастных норм сна. Важно учитывать и физиологию, и психоэмоциональное развитие ребёнка — они идут рука об руку!
✌🏻 наблюдения за возможными признаками которые действительно могут говорить о проблемах, особенно если они сохраняются долго:
Ребёнок не имеет длинный дневной сон (более часа), особенно после 3 месяцев.
Весь длинный(!) дневной сон ребёнок сосёт грудь и/или не может спать без мамы рядом, особенно после 3-4х мес.
Длинный дневной сон есть только на улице, дома — короткий и прерывистый.
Ребенок спит без прикладывания к груди днём более 1,5-2х часов. (до 9мес)
Спит без прикладывания груди всю ночь. (до 2х - 2,5 лет)
Ночью малыш просыпается каждые 30 минут.
Сон беспокойный, малыш много ворочается, плачет во сне, много ползает.
Перед сном ребёнок часто плачет и долго не может уснуть.
Его приходится долго укладывать ребёнка, он вошкается и не может уснуть.
Засыпает только с укачиваниями или при особых условиях (темнота, тишина, белый шум и т.п.).
⚠️ Важно помнить: сосание груди — это не «особое условие», а нормальная потребность ребёнка до 3 лет!
Оценили ситуацию? Как на самом деле обстоят дела со сном у вашего малыша?
Можете писать вопросы в комментариях, отвечу всем ♥️
А если вы чувствуете, что нужна поддержка в форме консультации — я всегда на связи , чтобы помочь разобраться и найти комфортные решения для вас и вашего малыша! 🌙✨
Анна, перинатальных психолог
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...