Девушки на удаленке: помогает ли подушка под попу при долгом сидении?
Девушки, кто на удаленке и долго сидит, у вас есть подушка специальная под попу? Оно вообще работает? Не могу разобраться.
Я репетитор, бывает, что сижу 3 часа подояд без возможности сделать перерыв
Monika·
Хороший стул многое решает
Лера ·
Мама дочки (6 лет), беременна (26 нед.)
Ничего не помогает) ни бандаж ни подушки)чем больше срок, тем больше неудобно
У меня и спину тянет и под грудью бывает защемляет
Врач сказал мне по возможности каждые пол часа-час встать, размяться и дальше продолжать работу
Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
Каждый час я до туалета разминку делаю 😅 На большее времени не хватает обычно
Лера ··
Мама дочки (6 лет), беременна (26 нед.)
у меня и до туалета нет времени во время записи отойти
Но встать присесть попить могу
Аня·
Мама сына (1 год)
Ох, что правда, то правда, как и девушка выше комментарием, я что только не пробовала, мне ничего не помогало сидеть. А потом и вовсе дольше 30 минут не смогла.
Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
Ох(( надеюсь, до этого не дойдёт… В первую беременность было ок, хотя вес большой и ребенок крупный. Но сейчас возраст у меня уже другой 😅
Маша·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Я на фитболе сижу вместо стула, разгружает немного
А во время работы просто камеру могу на минуту даже отключить и встать размяться
Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
Отличная идея! Но мне все-таки так вести урок неудобно… Весь урок на фитболе не просижу, а пересаживаться и выключать камеру это странно(
Удалён·
Я просто периодически встаю и делаю дела по дому. Остальное мимо
Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
Ну встать посреди урока и делать домашние дела было бы странно для учеников)) Расписание уже устоявшееся, но буду стараться подвигать для пауз
Удалён··
когда перерыв. Но перевернуть можно любую фразу ✌🏻
Виктория·
Многодетная мама (7 детей), беременна
Берите балансировочную подушку,только её надо несильно надувать,на половину,а то и меньше.
Она разгружает мышцы тазового дна очень хорошо.
Ольга ··
Мама дочки (5 лет)
О, не знала о такой, спасибо!