Как приготовить сытный творожный рулет на завтрак?

#перекусы
#завтраки

Творожный рулет
1 пачка творога, белок из бутылки, много сыра, немного муки, соль, специи. Все смешать, размазать по коврику, посыпать семечками. В духовку 200 градусов до корочки.
Перевернуть на доску, снять коврик. Намазать чем угодно, внутрь что угодно, свернуть, наслаждаться.
ОСТОРОЖНО, очень сытно