Ну что... рассказываю...
ДИАСТАЗ, простыми слова расхождение мышц живота, у женщин чаще бывает от беременности. После первых родов мой кулак смело мог зайти между мышц 🙈.
Уходит ли диастаз? - в моём случае нет, за 14 лет он никуда не ушёл, немного оброс тканями, но никуда не ушёл и планировал оставаться со мной видимо до конца жизни).
На худощавых людях его можно легко увидеть, потому как его просто видно).
В положении лёжа при поднятии головы всегда образовывалась яма,
В положении на четвереньках, органы в области диастаза давили так, что образовывали в месте диастаза выпячивание и провисание через эту щель).
Напрягало ли? - Визуально да, но жить не мешало, это бы стало мешать, если бы мой вес пошёл вверх.
Почему не делала операцию раньше? - я всегда знала, что у меня будет ещё ребёнок, в связи с этим ещё 14 лет назад хирург мне НЕ рекомендовал делать операцию, так как с большой вероятностью будет повтор.
Ну вот и пришло время и я её сделала.
Теперь об операции:
Делала я её в Авицене, итого без анализов в итоге ушло 163370р. (изначально выходило меньше, но в процессе операции потребовалось больше расходных материалов), в эту сумму входит и бандаж.
Анализы сдала в КДЛ - вышло немного больше 4000тр.
Операция была назначена на 14-00, но её перенесли на 16-00.
Помню привезли в операционный блок, привязали руки, поставили катетер в вену и через секунду меня уже выключили.
Операция говорили длится 2 часа, но из реанимации меня привезли почти уже в 22-00.
Просыпалась сама, никто меня не будил.
Мне сделали сетку и сшили мышцы специальной нитью, которая через пол года сама рассосётся. Её я ощущаю, особенно сразу под грудью.
Помимо убрали пупочную грыжу, сам пупок не перевязывали, а всего лишь как-то подтянули его изнутри.
Операцию делали через проколы внизу живота. После операции тошнило, есть не смогла в эти сутки вообще, хотя до операции была очень голодная.
Ощущения после конечно не из самых приятных, живот по сей день как будто не мой, трогаешь его, а он по ощущениям "не моё".
Ну тут и удивляться не стоит, так как при такой операции кожу как-бы отрывают от мяса/мышц, а потом уже после операции потихоньку опять всё срастается).
Через сутки меня отпустили домой.
Первые три дня самые сложные, распирает весь живот, если верхняя часть в бандаже, то нижняя просто раздулась как шар.
На третий день сняли швы.
В бандаже ходить и спать нужно в моём случае месяц. Сейчас пью антибиотики.
Смеяться, чихать и даже плакать пока больно).
Вроде всё рассказала подробно... но если будут вопросы задавайте.
📸 Фото до и фото после выложила.
Нашла даже не самое удачное фото для глаз в купальнике))).
P.S. ‼️‼️‼️ Девочки из Новосибирска, у нас тоже можно оказывается сделать такую операцию бесплатно в г.Обь.
Потом можно бесплатно в Москве, через столицу здоровья ссылка
Может, кому то будет полезно…
После последней беременности и кс у меня постепенно начал втягиваться обратно животик.
Через 3 мес я решила, что медленно и пора начать подключать занятия - а до беременности 4 года каждое утро я делала наули и занималась йогой.
Короче, раза 2-3. Сделала наули - и у меня просто вывалился живот, как больше, чем был в беременность🙈🙈в итоге -
диастаз - 4 пальца🙈🙈🙈🙈 это просто очень много!
Начала изучать вопрос. Оказалось, наули нельзя категорически после родов минимум год, а лучше все два🙈
В общем, я пошла к остеопату - за пару раз она поставила мне таз на место, поправила органы - осталось 2 пальца.
Сказала, дальше убрать только лфк. Пилатес, мягкая йога.
Конечно, я нифига не делала🙈
Прошло 2 года, меня клюнуло и пошла таки на пилатес. 3 месяца хожу. Три дня назад сходила к остеопату конкретно с запросом поправить живот - еле еле можно впихнуть кончик пальца!!!
Живот втянулся почти полностью 😍😍 сказала, продолжать заниматься. Пресс качать нельзя прямой!!! Только косые и скручивания.
Через месяц обязательно закрепить придти.
Сходите сначала в свою поликлинику, они дадут направление в больницу. В больнице узнаете каким методом делают, полостную не советую. Если делают только такой вариант, лучше сделать в Москве. ссылка
Я не стала ждать, хотя можно было.
@rascvetai, надо иметь диастаз и грыжу😂 просто отправила заявку на сайте «Москва - столица здоровья», мой хирург из поликлинике дал направление. Мне на выбор в Москве дали больницы, я выбрала, которая мне больше нравится) прилетела туда, мне там же взяли все анализы и в этот же день прооперировали через три маленьких прокола) и все
Вред в том, что органы могут "выйти" за пределы, при увеличении веса такое м.б. очень даже запросто. Потом грыжа может постоянно расти. В более молодом возрасте швы заживают лучше.
Очень хотела, первый год после беременности пупок болел часто, боялась грыжи. Диастаз чуть меньше, чем у вас, но приличный такой, тоже худая и очень видно его. Но папа меня очень отговаривал. Аргумент - вот будет грыжа, тогда и сделаешь. В итоге кор укрепился хорошо, неплохо мышцы компенсируют (работала с дыханием, с прессом), и сейчас он не беспокоит так. Ну после еды да, пузо вываливается😅 но да и фиг с ним, уже не хочу штопаться))))
Вот мне тоже так нужно. Я так понимаю если просто диастаз, то платно, а с грыжей уже по ОМС можно, поскольку опасно для здоровья. Но врач мне сказал, лучше полостную, вроде как сетка врастаться в кожу не будет. Поэтому хочу ещё к другому врачу, посмотрю что скажет.
@oksmam16, да, диастаз уже согласился просто хирург при осмотре, я очень просила сделать все в одной операции, но когда брала направления, никто не обещал и это чисто на усмотрение хирурга, который будет оперировать.
Скажите, а сколько расхождение было максимальное по ширине?
Я понимаю, что у меня есть диастаз, но думала, что там при очень больших расхождениях только зашивают. У вас на фото будто всего пара см визуально
Спасибо за пост 👍 результат крутой .
Мне кажется он у меня есть и не маленький, потому что жира не так много в области живота, а как поем вываливается все, как на 5 месяце, рост 170, вес 60
У меня диастаз от гланд до пяток 🫣 грыжа пупочная и паховая. Но меня очень пугает именно послеоперационный период, тк вся бытовуха и дети на мне, помочь с этим некому совершенно...
Не бойтесь. На четвёртый день уже прям легче. Главное чтобы у вас были помощники, чтобы с детками посидели, приготовили в эти дни, чтобы ваше настроение в целом было хорошим ДО, тогда точно будет всё хорошо.🙏
Вес 48кг но пузо как будто на 5месяце.