Как перестать орать на детей, когда они доводят😡и стать спокойной мамой?
Ругаю себя сильно, совесть съедает, но в моменте прям не могу😭
Комментарии
@miss.li, нянью возьмите хотя бы на часа 2 , меня один месяц ребенок доводил истериками я уже в окно выйти готова была , мне уже было пофиг кому отдать лишь бы выйти ненадолго хоть куда то одной .
@keit_wow ааа ну ненадолго, часа на 2-3 я могу выйти, но видимо этого мало, я не расслабляюсь / не отдыхаю
@miss.li, в этом тоже понимаю , я тогда по сто поехала и купила себе шмотки мне доставляет удовольствие) но сейчас я при думала себе занятие волонтерством ..ибо все мои вылазки заканчиваются тратой денег а я хочу просто выйти сделать доброе дело и просто побыть в обществе другие людей . Зарегайтесь на платформе добро ру там частенько нужны люди
Учиться сдерживать себя в моменте. Это первое. И регулярно отдыхать и наполняться приятными впечатлениями - второе. Это называется взращивать в себе устойчивую психическую базу
Как только решите крикнуть, вспомните, что все, что сейчас делает ваш здоровый ребенок это такие мелочи….
За последнюю неделю я себе это так часто говорю…. Когда у близкого мне человека за 1 сутки потеряли 3 годовалого сына
Да пусть они хоть вверх дном все перевернут. Вот правда
@trabocco_art это правда🙏🏼 Спасибо вам, я буду стараться!
Почаще отдыхать от детей , от быта . Баловать себя
@li_wolfox ох к сожалению, нет такой возможности...
Отдыхать, чтобы были силы выдерживать детский треш))
Мне помог только внутренний настрой
И это не быстро делается!
Это тренируется!
Вы не плохая мама — Вы просто устали.
У всех бывают срывы, особенно когда день за днём без отдыха. Не ругайте себя — это только добавляет тяжести. Лучше потихоньку учиться замечать момент до срыва и давать себе хоть немного отдыха. Шаг за шагом — всё будет лучше. Вы уже большая молодец, что это видите.
@tora21 спасибо вам большое, за поддержку🌺
То, что устала, да это так. Жду уже, когда младший в сад пойдёт.
Очень понимаю , не осуждаю .. отдать кому то хотя бы на день и отдохнуть от всех