4 часа после капельницы с железом, а я уже будто выпила ящик энергетиков и на всякий случай помыла лобовуху снаружи и изнутри 😂

Ферритин будет нарастать постепенно, эффект в полную силу дней через 5–7, но уже сейчас в голове туман рассеялся, и я такая: «А не написать ли гайд по КБЖУ?», исходя из самого топового вопроса в лс😂😂
Писать буду, искать как обычно где. Примерно через полторы недели, когда закончу про талию 😁 будет так же все подробно разжевано 🌚

А пока немного бьюти-новостей.
Вчера ездила выводить филлер из верхней губы. Старого врача окончательно решила сменить после неудачного ботулотоксина и её уверенности, что я всё себе выдумала , и никакой филлер за контур не уполз.
Ну, конечно, я себе придумала😂
Только на фото - пропуск в трусики. Да и в зеркале тоже видела))

@pipabeauty встретила меня с УЗИ-сканером в одной руке и лидазой в другой. Все что я думала и видела - подтвердилось
Меньше минуты и «усатый гость» получил повестку.
Инъекции были молниеносные, я даже не успела сильно испугаться😂 постинъекционная реакция: ноль, отёка нет, губа мягкая, как будто ничего и не было, заметно как ушел препарат.
А сама доктор такая милая, красивая, изящная 🥹💔 я влюбилась 🙈

Хотела сделать кринж-контент с надутой губой для драматичного поста, но не судьба. Усы почти покинули чат😅 встретимся через неделю оценить результат и доделать если что осталось

А ещё , я после капельницы забрала все образцы протеина для лабораторной экспертизы.
На выходных подготовлю документы, и в понедельник отправим на испытания)
Всё ради истины 👀
Результаты тож сами знаете где будут)

Всем здоровья 😁
PS если есть какие то каверзные вопросы, касающиеся КБЖУ-пишите в лс (не для просчета, а может есть какие то нюансы, или вещи, которые хотелось бы узнать. Тоже буду добавлять их в контент. Мерси:) )