Сгорела на солнце: чем быстро снять боль и красноту?

Я бы была не я, если бы первый загар не был, как обычно, беспонтовым🤣 Это фиаско… Я сгорела местами, по ходу смылся спф, когда искупнулась или плохо намазалась. Так вот, вопрос, чем эффективно помазаться, чтобы не болело и это безобразие быстрее прошло?😅