Как маме справиться с выгоранием? 7 дней отдыха по закону

В России предложили ввести оплачиваемый 7-дневный отпуск для работников, страдающих эмоциональным выгоранием. Инициатива принадлежит директору Института исследования проблем современной политики Антону Орлову, который направил соответствующее предложение в Министерство труда и социальной защиты.

ВОЗ признала эмоциональное выгорание заболеванием в 2019 году и включила его в Международную классификацию болезней (МКБ-11). Это состояние проявляется постоянной усталостью, апатией, снижением мотивации и продуктивности, а также раздражительностью. Игнорирование выгорания может привести к тяжелым психическим расстройствам, включая депрессию.

Особенно уязвимы к выгоранию специалисты с высокой эмоциональной нагрузкой: врачи, сотрудники хосписов и домов престарелых, педагоги, соцработники, спасатели, работники силовых структур и некоторые IT-специалисты.

Предлагается предоставлять такой отпуск при подтверждении диагноза с помощью тестов в медицинских учреждениях. Цель — помочь сотрудникам восстановиться и вернуться к работе в лучшем психоэмоциональном состоянии.

В Госдуме также рассматривают другие меры, включая лечение тяжелых случаев выгорания через больничные листы, которые будут частично оплачиваться работодателем, а частично — через Социальный фонд России.

Таким образом, в России обсуждают введение оплачиваемого недельного отпуска для борьбы с эмоциональным выгоранием. Это предложение поддерживается экспертами и соответствует международному признанию этого состояния как болезни.