Что делать? Не могу уснуть, потому что наорала на сына за то что он не спит поздно, в кровати был в 21:30, но долго не спал, болтал, крутился и тд. И как бы я понимаю что он человек и не может заснуть по указке, но в моменте такая стала злая, наорала на него очень сильно. Уснул. Я вспоминала все разы, когда орала на него и так ужасно на душе. После каждого срыва такие душевные терзания, хочется быть спокойной, но не получается. И самое ужасное, я понимаю к чему это всё может привести и какие последствия для него будут, и все равно в моменте не могу сдержать себя. Даже в последнее время стала говорить ему «хватит орать», хотя он тоже так борется со стрессом через крик 😭😭😭