Mom.life
Марина
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
post image
Девочки, SOS 🆘
Кто с таким сталкивался?
Мне ставят паническую атаку
И остеохондроз грудного отдела (подтверждение есть).
Периодечески дрожь в ногах...
Ну не могу де из за паничкских атак себя целый день чувствовать настолько ужасно😭 я не могу нормально жить...
Такое состояние 3 сутки
Прохожу массаж по остеохондрозу
Пью магний B6, пустырник, глицин.
Пока еще на ГВ, но по ходу его придется срочно убирать
05.06.2025
41

Лучший комментарий

anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)
Вам нужно
1. Тренировки регулярные, маасаж ваш не помодет при остеохондрозе, если нет физ нагрузок
2. Пить бады строго под контролем доктора (невропатолога как минимум)
3. КПТ терапия (психотерапевт).
Магнием панические атаки, увы, не лечатся
05.06.2025 Нравится Ответить

Комментарии

metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
@metrika_marina @gorgeous13 @damaizamsterdama @mamajuniorov @nataliya0503 @leleek @anastasia.mom @kakaolove @anyuta.redhead @anastasyadaniil @lesik_19 @aelyn @altushka-k
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Девочки, спасибо большое за ваши советы, комментарии и поддержку 😍 🙏 я даже не ожидала такой отклик🥹🥹🥹 , оказывается много у кого такое есть и кто справился🙏 ❤️❤️❤️
05.06.2025 Нравится Ответить
gorgeous13
Адекватнейший Адекват·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Возможно у вас пережаты сосуды и кислородное голодание у мозга,мрт какое делали??
05.06.2025 Нравится Ответить
gorgeous13
Адекватнейший Адекват·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Биохимический анализ сдайте,ферритин проверьте,многие из этих симптомов были у меня от недосыпа.
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
@gorgeous13 да , сдам .
МРТ не делала , делала дуплексное сканирование сосудов там всё нормально было
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
@gorgeous13 спасибо большое 😘
05.06.2025 Нравится Ответить
damaizamsterdama
Жена Триллионера·Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
Была атака ,когда отказалась от тревожной деятельности и со временем уменьшались ,пошла в зал там как врубили музыку у меня она резко началась ,страшно на трени потом было идти ,потом пошла на йогу вот это то что надо было оказывается)
Навролог прописывал антидепрессанты,но не стала пить и потом еще узнала что в положении и по итогу сейчас их нет,думаю все таки что то на фоне гормонов это ,но все же у меня малая клаустрофобия,если нет вентиляции или открытых окон/дверей начинается паника))в такси даже еду с кондером вот маленькую щелку мне надо открыть ,переживаю насчет вот самолетов как быть ,просто надо не думать об этом но не получается 🤣
05.06.2025 Нравится Ответить
guncheza
Guncheza·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@metrika_marina, вам надо высыпаться от души. У меня такие же страхи были перед недосыпом, муж еще на вахте по 15 дней был, я одна с малышами оставалась, часто болели, я не высыпалась. Кажется нервы подшатнулись тогда
06.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
@guncheza спасибо большое,да сейчас пытаюсь нагнать. Но когда сплю тоже просыпаюсь от тахикардии и это мешает спать
06.06.2025 Нравится Ответить
dg24
Гульжазира ·Мама сына (3 года)
@guncheza, у меня также
07.06.2025 Нравится Ответить
mamajuniorov
janim·Мама троих детей
Я вам советую спортом заняться. Когда есть увлечение мозг уже отдыхает от мыслей , а тело благодарит. Не зря говорят движение жизнь. Плюс витамины. Я тоже страдала атаками, у меня тоже остеохондроз, зажим шейных позвонков. Год назад я занялась танцами. Ничего не беспокоит уже. Хочу еще ввести больше спорт а а свою жизнь, плюс каждый день в телефоне учу два языка в программе, очень отвлекает и мозги работают.
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как раз собиралась это сделать , но ближе к осени(((
05.06.2025 Нравится Ответить
nataliya0503
nataliya·Мама сына (7 лет)
У меня так же было из за щитовидки и железо было на минимальном уровне. Проверьте ферритин и гемоглобин.
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Проверила ферритин и гемоглобин в норме. ТТГ и Т4 тоже
08.06.2025 Нравится Ответить
leleek
Алена·Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Панические атаки лечатся только анти деприсаетами , магний и глицин с ноофеном не поможет
05.06.2025 Нравится Ответить
anastasia.mom
Анастасия·Мама дочки (3 года)
Я бы начала с физиологии. Сделала бы чекап, сердце проверила. УЗИ сосудов головы и шеи. Анализы. Давление, это когда какой-то орган в теле страдает и пить таблетки от давления, это отсрочить серьезное заболевание с последствиями этого органа

Потом психиатр. Или как минимум психологическая диагностика у психолога с академическим образованием

Потом уже массажи и бады
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Спасибо большое, да завтра собираюсь заняться анализами. До этого гормоны щитовидки проверяла , давление в норме всё.
05.06.2025 Нравится Ответить
kakaolove
G·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
стикер
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Спасибо большое, посмотрю ❤️
05.06.2025 Нравится Ответить
kakaolove
G·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Найдите в инстаграме Павла Федоренко
05.06.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)
Вам нужно
1. Тренировки регулярные, маасаж ваш не помодет при остеохондрозе, если нет физ нагрузок
2. Пить бады строго под контролем доктора (невропатолога как минимум)
3. КПТ терапия (психотерапевт).
Магнием панические атаки, увы, не лечатся
05.06.2025 Нравится Ответить
kakaolove
G·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
👍🏼👍🏼👍🏼
05.06.2025 Нравится Ответить
anastasyadaniil
nastya·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
вам просто нужен нормальный магний. Возьмите с айхерба, он хорошо поможет.
05.06.2025 Нравится Ответить
anastasyadaniil
nastya·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@metrika_marina да, он меня спас. у меня состояние похуже вашего было
05.06.2025 Нравится Ответить
dg24
Гульжазира ·Мама сына (3 года)
@anastasyadaniil, здравствуйте, какой вы пили? Можете фото скинуть
07.06.2025 Нравится Ответить
anastasyadaniil
nastya·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
стикер
08.06.2025 Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (5 лет)
Тахикардия так же проявляется, ЭКГ с расшифровкой как вариант . Но у меня только одну смогли поймать экстрасистолу во время ЭКГ , а Холтер уже показал множество
05.06.2025 Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (5 лет)
@metrika_marina, нет (
Там пить блокаторы только , и с учетом что меня это не беспокоит и нет такого сильного сердцебиения она сказала что пока не будем ничего и просто наблюдаемся
05.06.2025 Нравится Ответить
lesik_19
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (5 лет)
@metrika_marina, но то что вы описали , Как раз и есть симптомы тахикардии. У меня бывает будто вот вот в обморок упаду , и потом резко отпускает . Но такое не часто слава богу , и сердца бывает прям сильно ощущаю. Но она сказала что очень тревожная и это тоже играет немалую роль
05.06.2025 Нравится Ответить
altushka-k
Алтынай·Мама троих детей
@lesik_19, я вам выше писала к кому надо
06.06.2025 Нравится Ответить
aelyn
Moonlight·Мама четверых детей
Щитовидку проверяли?
05.06.2025 Нравится Ответить
metrika_marina
Марина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Проверяла гормоны , в норме
05.06.2025 Нравится Ответить
altushka-k
Алтынай·Мама троих детей
стикер
05.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также