Девочки, нужна помощь. Как в состоянии сильного стресса уснуть? Последний раз я проснулась во вторник в 5 утра и больше не спала крепким сном. Вчера ночью просидела на балконе, даже не легла, а сегодня с пустой головой провертелась с бока на бок всю ночь. Скоро уже на работу собираться... Может есть какое-то природное средство или чай, чтобы себя вернуть к жизни? Покушать тоже смогла только вечером вчера, и то я себе бульон сварила.
Комментарии
Записалась на завтра. Спустя неделю ситуация у меня не изменилась
Атаракс выпейте ! Не бойтесь ! Берегите себя теперь . Обнимаю.
Самое большое не спала 3 суток , сильнейший стресс был , бабушка умерла .
Пришла соседка с алкоголем , по 50 грамм и я уснула.
Состояние ужасное было какое то.
@valushik как вы ? А вы и дети нормально себя чувствуете ?
Вирус что-ли такой?
@missvera нет, это не вирус, это реакция на попадание инородных веществ в лёгкие
На третий День без сна пила атаракс
Спала как младенец
Я ещё на работу хожу, даже за рулём вчера ездила, сына возила на выездную игру, и страшно, что глаза не закрываются
С бессонницей помогли справится только антидепрессанты и снотворное 🙈
Боюсь антидепрессантов, я уже их пила по назначению врача в далёком 2016 году после родов
@valushik,а чего их боятся ,правильно подобранные только спасут положение )
Я сейчас пью бринтеликс например ,от снотворных ушла
Обязательно мелатонин купите и выспитесь. Это как снежный ком скапливается, уснуть всё тяжелее.
Магний ещё можно попить. Выключить экраны за час до сна
@valushik, Господи , какой кошмар . Что случилось ?
@valushik, обнимаю вас.
Если нужна какая-то помощь, пишите
мелатонин пропить, магний и я пью травяные чаи на ночь
Вот ромашку слабую выпила мл 100, вроде желудок принял
Как спать беременным?
Девочки, читала, что беременным лучше спать на левом боку. Но всю ночь на одном боку не могу спать. А как вы спите?
Острицы у ребенка: что делать беременной маме?
Супер доброе утро
У дочки вчера ночью около писи увидели белый тонких червей, перепугались, поехали в больницу, сказали что это острицы, я так поняла энтеробиоз.
Вчера сразу ночью дали таблетки мужу и дочке, а мне вот что делать 😱
Там везде противопоказания беременность
Сходить к своей гине?
У кого были?
Или может анализы сдать
Какие подгузники не протекают ночью: советы мам
Посоветуйте пожалуйста памперсы которые не будут протекать
Как я запарилась 😭 за ночь несколько раз приходится его переодевать ,если уснул на боку, то все, один два пописа и всё мокрое
Какие только не брала 😭
У кого-нибудь болели тазовые кости, когда ложишься ночью спать на боку? Так как можно спать только на боку, уже вторую неделю кручусь по ночам с бока на бок и мучаюсь от боли, при чём она как-то от тазовых костей мигрирует в колени🤔 Может кто-то сталкивался?
Валь, так нельзя. Сходи к врачу, пусть выпишут антидепрессанты! У тебя двое деток, ты им очень нужна🙏