Так,умные и опытные мамули,с вас советы,пажалста🌚
Советы, которые могут облегчить роды,родить без разрывов,и тд.
Или как во время беременности не заработать себе варикоз половых губ,например
Советы,как легко восстановится после родов.
Короче,всеееее пишите. 🌚
Дышала правильно,как мне врачи советовали,не паниковала,но все же пришлось делать эпизио,когда голова выходила начала рваться
Правильно дышать при схватках👌 в ютубе смотрела Кобаса, классно объясняет
За неделю до родов начать ставить свечки бускопан, размягчает шейку
Схватки с околоплодными водами намного легче, чем после того, как пустили/отошли воды
Научиться правильно дышать во время схваток , потуг .
На счет варикоза не знаю. У меня до было на ноге , думала связано. Носить чулки если есть варикоз . носить бандаж чтоб нагрузки не было .
После родов через 2-3 месяцев проверьте все дефициты сходите к гинекологу,пропейте то что напишет,спите по возможности когда спит ребенок,хорошо питайтесь и просите помощи у близких если есть возможность ❤️
-Акушерка советовала взять обычное подсолнечное масло и попросить акушерку сделать им массаж промежности ( я так же попросила и не было разрывов )
-Учить технику дыхания
-Тренировать мышцы тазового дна
-Когда тужишься , напрягай не лицо , а низ живота
Да , я вообще принесла оливковое , думала оно лучше будет . Зарема Шагулаевна сказала ,что лучше подсолнечное и принесла свое
Слушать врача,не паниковать (мне это от разрывов помогло)
И дышала как собачка
На время открытия и потуг научитесь расслаблять мышцы тазового дна (вспомните свои ощущения, когда вы доооолго хотите по маленькому и наконец-то все из себя выпустили и такое идет расслабление и облегчение там).
После родов хорошо помогает восстанавливаться пешая прогулка.
Уже во время беременности появляется варикоз, он не появляется во время родов.
Потом и уходит, на половых губах уходит
Спадают обратно венки вздутые
Порвешься или нет зависит на 90% от эластичности ( то есть гены) вашей вульвы. Сами ее никак вы не растяните :)()(
Массажи промежности фигня.
И правильно дышать нужно 100%
Берите шпаргалку с собой от «школа легкие роды»
В интернете есть картинка про дыхание на каждом периоде родов.
Варикоз тема сложная.
Тут тоже наследственность имеет фактор.
После родов занимайтесь дыханием.
Подключите пилатес после родов после полугода.
@piy.piy, не факт!
У меня каждую беременность эта сраная молочница🤪…
Разрывы были только от того, что плод был 3.7 кг, либо старшая дочка с рукой около головы шла и локтем мне порвала🙈
@piy.piy, да молочница имеет место быть
У меня тоже были страшные разрывы на первые роды
На вторых все гуд
Не порвалась
Но и плод был меньше в 2 раза 😂
Хотя роды еще стремительнее , чем первые
Я единственное запаниковала в потугах несколько раз зажевала внутри голову туда сюда обратно
Потому что не понимала когда схватка идет и не справилась с дыханием собачки , я прям на издохе была в потугах было во второй раз очень сложно
Потому паничку словила
@piy.piy, мне тоже самое сказали
А на анализах никакой молочницы вовсе не было не знаю
Но,я слушалась во всем врача ,старалась не терять разум ,вспоминала как дышать
Пыталась понимать и напоминать себе что не только мне тяжело но и ребенку
Говорила себе неважно как ты будешь ,главное родить здорового малыша ,повторяла себе это всё на один день, щас чуть потерплю всё и пройдет ,
Больше не пройду через это всё,всего один день потерпи ,читала всю дорогу дуа
Тужилась по команде
Но всего два маленьких шва все таки было
Но ,могло быть и хуже Альхамдулиллах
По воле Аллаха первый раз удачно прошло ,посмотрим как будет во второй
От нагрузки БЕРЕМЕННОСТИ,ну есть плода и тд,или от нагрузки во время беременности?🥲ну что то тяжелое подняла,таскала ?
нет
От самой беременности имела ввиду(плод, воды, увеличенная матка)
У меня на первую беременность на последних сроках появился
А на эту когда даже живот ещё не вырос особо, с 14-15 недели
И ещё сильнее чем в прошлую беременность
Не знаю совпадение это или нет,но я родила без разрывов,смотрела дыхание и потуги Кобаса. Вообще не паниковала,не орала,слушала врачей и все. После восстановилась тоже быстро Альхамдулиллаh,поехала к маме на некоторое время и занималась только ребенком.
На первую и вторую беременность смотрела его видео , знала как дышать , не паникерша , врачей слушала , были и разрывы и эпизио, попала к одному и тому же врачу, считается не плохим , и в 4 рд работает.
На третьи роды никакие видео не смотрела , рожала у врача по договоренности, ни разрывов ни эпизио. Считаю что от врача многое зависит с она мне кстати не разрешала тужиться хоть и потуги были, она ждала пока головка сама выйдет до определенного по мента , может поэтому не разорвало
у меня была самая ужасная врач, я орала до потери сознания, но разрывов не было, хотя вл очень узкое
Мне кажется тут вообще никак не угадаешь
Родила 🌚 Вторые роды это конечно супряйз🤣
Ой как вы все меня бесите , у кого есть сирень 🌚🌚🌚🌚 🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚
Что вам запомнилось больше всего при родах?🌚
Мамы рассказывают о необычных бабушкиных способах лечения. Какой народный рецепт сработал у вас? Присоединяйтесь к обсуждению!
Родила 🌚если вы вчера ночью слышала мои крики то это была я🤦 ♀
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Порвешься или нет зависит на 90% от эластичности ( то есть гены) вашей вульвы. Сами ее никак вы не растяните :)()(
Массажи промежности фигня.
И правильно дышать нужно 100%
Берите шпаргалку с собой от «школа легкие роды»
В интернете есть картинка про дыхание на каждом периоде родов.
Варикоз тема сложная.
Тут тоже наследственность имеет фактор.
После родов занимайтесь дыханием.
Подключите пилатес после родов после полугода.
Amina··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
@piy.piy, мне тоже самое сказали
А на анализах никакой молочницы вовсе не было не знаю
Но,я слушалась во всем врача ,старалась не терять разум ,вспоминала как дышать
Пыталась понимать и напоминать себе что не только мне тяжело но и ребенку
Говорила себе неважно как ты будешь ,главное родить здорового малыша ,повторяла себе это всё на один день, щас чуть потерплю всё и пройдет ,
Больше не пройду через это всё,всего один день потерпи ,читала всю дорогу дуа
Тужилась по команде
Но всего два маленьких шва все таки было
Но ,могло быть и хуже Альхамдулиллах
По воле Аллаха первый раз удачно прошло ,посмотрим как будет во второй
Виктория··
Мама двоих (младенец)
@piy.piy, да молочница имеет место быть
У меня тоже были страшные разрывы на первые роды
На вторых все гуд
Не порвалась
Но и плод был меньше в 2 раза 😂
Хотя роды еще стремительнее , чем первые
Я единственное запаниковала в потугах несколько раз зажевала внутри голову туда сюда обратно
Потому что не понимала когда схватка идет и не справилась с дыханием собачки , я прям на издохе была в потугах было во второй раз очень сложно
Потому паничку словила
Оксана’Я··
Многодетная мама (7 детей), беременна
@piy.piy, не факт!
У меня каждую беременность эта сраная молочница🤪…
Разрывы были только от того, что плод был 3.7 кг, либо старшая дочка с рукой около головы шла и локтем мне порвала🙈
🦦··
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
На первую у меня были разрывы 😫врач сказал,из за молочницы,типа стенки влагалища рыхлые 🥲
Хадя❤️·
Мама сына (2 года)
Не знаю совпадение это или нет,но я родила без разрывов,смотрела дыхание и потуги Кобаса. Вообще не паниковала,не орала,слушала врачей и все. После восстановилась тоже быстро Альхамдулиллаh,поехала к маме на некоторое время и занималась только ребенком.
точка··
Мама сына-младенца
@nebieva, у меня была самая ужасная врач, я орала до потери сознания, но разрывов не было, хотя вл очень узкое
Мне кажется тут вообще никак не угадаешь
Диана··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
На первую и вторую беременность смотрела его видео , знала как дышать , не паникерша , врачей слушала , были и разрывы и эпизио, попала к одному и тому же врачу, считается не плохим , и в 4 рд работает.
На третьи роды никакие видео не смотрела , рожала у врача по договоренности, ни разрывов ни эпизио. Считаю что от врача многое зависит с она мне кстати не разрешала тужиться хоть и потуги были, она ждала пока головка сама выйдет до определенного по мента , может поэтому не разорвало