Так,умные и опытные мамули,с вас советы,пажалста🌚
Советы, которые могут облегчить роды,родить без разрывов,и тд.
Или как во время беременности не заработать себе варикоз половых губ,например
Советы,как легко восстановится после родов.
Короче,всеееее пишите. 🌚
Лучший комментарий
Не знаю совпадение это или нет,но я родила без разрывов,смотрела дыхание и потуги Кобаса. Вообще не паниковала,не орала,слушала врачей и все. После восстановилась тоже быстро Альхамдулиллаh,поехала к маме на некоторое время и занималась только ребенком.
Комментарии
Дышала правильно,как мне врачи советовали,не паниковала,но все же пришлось делать эпизио,когда голова выходила начала рваться
слушала врачей , правильно дышала
но они взяли и порезали меня 😁
Правильно дышать при схватках👌 в ютубе смотрела Кобаса, классно объясняет
За неделю до родов начать ставить свечки бускопан, размягчает шейку
Схватки с околоплодными водами намного легче, чем после того, как пустили/отошли воды
Научиться правильно дышать во время схваток , потуг .
На счет варикоза не знаю. У меня до было на ноге , думала связано. Носить чулки если есть варикоз . носить бандаж чтоб нагрузки не было .
После родов через 2-3 месяцев проверьте все дефициты сходите к гинекологу,пропейте то что напишет,спите по возможности когда спит ребенок,хорошо питайтесь и просите помощи у близких если есть возможность ❤️
Делала зарядки ,упражнения на фитболе
Пила с 38 н шафран
-Акушерка советовала взять обычное подсолнечное масло и попросить акушерку сделать им массаж промежности ( я так же попросила и не было разрывов )
-Учить технику дыхания
-Тренировать мышцы тазового дна
-Когда тужишься , напрягай не лицо , а низ живота
@piy.piy, Да , я вообще принесла оливковое , думала оно лучше будет . Зарема Шагулаевна сказала ,что лучше подсолнечное и принесла свое
Один совет - это слушать и слышать врача , акушерку, не паниковать
Слушать врача,не паниковать (мне это от разрывов помогло)
И дышала как собачка
На время открытия и потуг научитесь расслаблять мышцы тазового дна (вспомните свои ощущения, когда вы доооолго хотите по маленькому и наконец-то все из себя выпустили и такое идет расслабление и облегчение там).
После родов хорошо помогает восстанавливаться пешая прогулка.
Идти на встречу боли во время схваток, не боятся и дышать правильно
Уже во время беременности появляется варикоз, он не появляется во время родов.
Потом и уходит, на половых губах уходит
Спадают обратно венки вздутые
Порвешься или нет зависит на 90% от эластичности ( то есть гены) вашей вульвы. Сами ее никак вы не растяните :)()(
Массажи промежности фигня.
И правильно дышать нужно 100%
Берите шпаргалку с собой от «школа легкие роды»
В интернете есть картинка про дыхание на каждом периоде родов.
Варикоз тема сложная.
Тут тоже наследственность имеет фактор.
После родов занимайтесь дыханием.
Подключите пилатес после родов после полугода.
@piy.piy, не факт!
У меня каждую беременность эта сраная молочница🤪…
Разрывы были только от того, что плод был 3.7 кг, либо старшая дочка с рукой около головы шла и локтем мне порвала🙈
@piy.piy, да молочница имеет место быть
У меня тоже были страшные разрывы на первые роды
На вторых все гуд
Не порвалась
Но и плод был меньше в 2 раза 😂
Хотя роды еще стремительнее , чем первые
Я единственное запаниковала в потугах несколько раз зажевала внутри голову туда сюда обратно
Потому что не понимала когда схватка идет и не справилась с дыханием собачки , я прям на издохе была в потугах было во второй раз очень сложно
Потому паничку словила
@piy.piy, мне тоже самое сказали
А на анализах никакой молочницы вовсе не было не знаю
Но,я слушалась во всем врача ,старалась не терять разум ,вспоминала как дышать
Пыталась понимать и напоминать себе что не только мне тяжело но и ребенку
Говорила себе неважно как ты будешь ,главное родить здорового малыша ,повторяла себе это всё на один день, щас чуть потерплю всё и пройдет ,
Больше не пройду через это всё,всего один день потерпи ,читала всю дорогу дуа
Тужилась по команде
Но всего два маленьких шва все таки было
Но ,могло быть и хуже Альхамдулиллах
По воле Аллаха первый раз удачно прошло ,посмотрим как будет во второй
Варикоз или есть или нет
Это от нагрузки беременности появляется
От нагрузки БЕРЕМЕННОСТИ,ну есть плода и тд,или от нагрузки во время беременности?🥲ну что то тяжелое подняла,таскала ?
@piy.piy, нет
От самой беременности имела ввиду(плод, воды, увеличенная матка)
У меня на первую беременность на последних сроках появился
А на эту когда даже живот ещё не вырос особо, с 14-15 недели
И ещё сильнее чем в прошлую беременность
@mnzxcvbn, чувствуются набухшие Вены при подмывании, боль в паховой области
Не знаю совпадение это или нет,но я родила без разрывов,смотрела дыхание и потуги Кобаса. Вообще не паниковала,не орала,слушала врачей и все. После восстановилась тоже быстро Альхамдулиллаh,поехала к маме на некоторое время и занималась только ребенком.
На первую и вторую беременность смотрела его видео , знала как дышать , не паникерша , врачей слушала , были и разрывы и эпизио, попала к одному и тому же врачу, считается не плохим , и в 4 рд работает.
На третьи роды никакие видео не смотрела , рожала у врача по договоренности, ни разрывов ни эпизио. Считаю что от врача многое зависит с она мне кстати не разрешала тужиться хоть и потуги были, она ждала пока головка сама выйдет до определенного по мента , может поэтому не разорвало
@nebieva, у меня была самая ужасная врач, я орала до потери сознания, но разрывов не было, хотя вл очень узкое
Мне кажется тут вообще никак не угадаешь
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Порвешься или нет зависит на 90% от эластичности ( то есть гены) вашей вульвы. Сами ее никак вы не растяните :)()(
Массажи промежности фигня.
И правильно дышать нужно 100%
Берите шпаргалку с собой от «школа легкие роды»
В интернете есть картинка про дыхание на каждом периоде родов.
Варикоз тема сложная.
Тут тоже наследственность имеет фактор.
После родов занимайтесь дыханием.
Подключите пилатес после родов после полугода.