@frolova-lova @katushka83 @beloe_solnce_v_pustyne эх, была надежда, что дома можно тело подтянуть хоть чуть-чуть 🙁 а что дома можно использовать более продуктивное, не подскажите?
@olga_pika89 нет😄 Рассматриваю компактную беговую дорожку. Заманчивая идея- ходить, смотреть сериал и приглядывать за ребёнком 🤔 но пока я на этапе выбора беговой дорожки🤭 с моим графиком работы и загруженности, я не уверена что я вообще встану на эту дорожку😁я ухожу в 7 утра и прихожу домой в 21-22 часа😑
Алена ·
У меня
Нуууу я не вижу эффекта
Чисто для активности использую
Алена ··
@olga_pika89, Planta Тренажер для ног степпер FD-STEP-001
https://www.wildberries.ru/catalog/66104723/detail.aspx?size=115035240
Я брала почти за 5,не хило так цена упала 🙈
Скажу вот что ,через пару месяцев начал скрипеть как зараза 🤣
Алена ··
@olga_pika89, да ,я смазала ,пофиг
Алена ··
@olga_pika89, не особо (
Катюша·
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
От человека зависит,если регулярно заниматься-есть,но редко кто использует их по назначению на постоянной основе)
Beloe_solnce_v_pustyne·
Уверено могу сказать, что там не будет минус 250 ккал за 20 минут))
1361m·
Мама троих детей
Нет
Ксения·
Мама дочки (4 года)
@frolova-lova @katushka83 @beloe_solnce_v_pustyne эх, была надежда, что дома можно тело подтянуть хоть чуть-чуть 🙁 а что дома можно использовать более продуктивное, не подскажите?
Beloe_solnce_v_pustyne··
Вы для похудения или для подтянуть? Если подтянуть, то подойдёт этот степер и гантели.
А если похудеть то питание исправить
Ксения··
Мама дочки (4 года)
ага, ну тогда если я питание уменьшу и хотя бы буду шагать на степпере дома, то надеюсь сброшу. Спасибо, с зарплаты приобрету))
Ксения··
Мама дочки (5 лет)
@olga_pika89 нет😄 Рассматриваю компактную беговую дорожку. Заманчивая идея- ходить, смотреть сериал и приглядывать за ребёнком 🤔 но пока я на этапе выбора беговой дорожки🤭 с моим графиком работы и загруженности, я не уверена что я вообще встану на эту дорожку😁я ухожу в 7 утра и прихожу домой в 21-22 часа😑
Наталия·
Толк не вижу купила стоит, иногда пользуюсь и то там за 20 минут не будет -250ккал