Девочки, как успокоиться? Тревога и страх нахлынывает уже какой день…. Может это так АД Селектра влияет…. Принимаю 2 недели….. Место себе не нахожу… накручиваю/панические.атаки….
Прикрытие у меня Ататракс на ночь пол таблетки…. Сейчас звонила неврологу, она дозу атаракса увеличила, днём сказала пол таблетки, и на ночь 1 таблетку….
Может кто поделится реально действующими советами/видео медитациями?🙏
Комментарии
@arione8, нет, я решила больше не эксперементировать, слишком пугающий опыт. Справляюсь сама со своими симптомами
@anastasia_glu, а вы так резко отменили, тревоги больше не стало?
@anastasia_glu, а какие у вас симптомы ? Что вас беспокоит?
Мне психотерапевт говорил, надо выждать 2 недели, говорил, эти две недели будет очень тяжело вплоть до суицидальных мыслей🤪 эффект временный! Потом якобы станет отлично
Я не рискнула (
Мне все говорят, что препарат хороший и действенный, что первые 2 недели такое привыкание идёт…
@arione8, нет, не стала пить
У меня это было как запасной вариант, если симптоматика останется
Мне и просто атаракс супер отлично помогает, но я на нем полнею😂
Да, АД могут усиливать тревожность. Это временный эффект. Лучше всего обратиться к тому, кто вам их назначил.
Плюсую. По-хорошему должны были для прикрытия противотревожные назначить.
В общем, из простого: техника 5-4-3-2-1. И к врачу.
Да, сейчас созванивалась с неврологом, у меня прикрытие Атаракс на ночь… но под таблетки Ещё она сейчас добавила днём чтобы выпить.
@dergachevalena, да, сейчас созванивалась с неврологом, у меня прикрытие Атаракс на ночь… но пол таблетки ещё она сейчас добавила днём, чтобы выпить.
У меня так было на этот препарат, я не смогла выдержать. Последней каплей была паническая атака до обморока. Атаракс не прикрыл. Я решила что не вывезу месяц, пока организм подстроится.