Мария
mv.sava
Мария ·Мама двоих (младенец)

Как не поджирать, когда ребенок выбесил? Советы мамам

post image 1
post image 2
post image 3

Осталось, прости Господи, 9 килограмм. (21-22 уже улетели).

В студенчестве на пп и спорте скинула 16кг (на последнем фото). Там был набор из-за гормонов.

Так вот в чем вопрос!

Я люблю пп, мы много лет в семье почти ничего не солим, сахар для гостей покупаю.

НО! Как только Степа выбесит, я отвоевываю себе время на «попить чай» и сижуууу по капле намазываю сгущенку на хлеб.

Нужен ваш совет или чтобы, как котёнка ткнули в нужном направлении.

Как не поджирать? Или как/куда сбежать от всех?😁

03.06.2025
4

Комментарии

amv284

Кстати попробуйте дома бег на месте. Я пока не определилась с беговой дорожкой, механическая или электрическая) на коврике для фитнеса бег на месте, в руках телефон и начала с 500 шагов, сейчас 1100, планирую до 3000. Но, для начала прочитайте противопоказания ;)

07.06.2025 Нравится Ответить
mv.sava
Мария ·Мама двоих (младенец)

Спасибо, у меня дома лавочка, штанга, блины и беговая дорожка.

Но вопрос был как не поджирать из-за стресса )

07.06.2025 Нравится Ответить
molochkooooo
Лолита·Мама сына (1 год)

С какого веса худели? Я бы разрешала раз в неделю

03.06.2025 Нравится Ответить
mv.sava
Мария ·Мама двоих (младенец)

106 кг

03.06.2025 Нравится Ответить
mv.sava
Мария ·Мама двоих (младенец)

106 сейчас

На фото с 86 до 70

03.06.2025 Нравится Ответить
mariya_lavr
Мария·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Купить правильные вкусняшки. У меня это конфеты победа без сахара, и вот в топе сейчас сухарики из пастилы без сахара. Для меня утром кофе с конфеткой закон железный) Вы супер, такой вес скинуть💪🏻

03.06.2025 Нравится Ответить
mv.sava
Мария ·Мама двоих (младенец)

Конфеты победа это нечто

Невозможно оторваться от пачки

03.06.2025 Нравится Ответить
uonona
Марина·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Мне кажется иногда можно. Если вы держите пп, то от одной чашки чая с вкусняшкой раз в неделю ничего не будет.

Еще как вариант для каждого дня: разные ароматизированные сорта чая и половинка пп-вкусняшки (батончик, пол ложки какой-нибудь пасты, пастилы без сахара, курагу с долькой темного шоколада).

03.06.2025 Нравится Ответить
julia.zvirzda
Юлия·Мама двоих (2 года, 4 года)

Поддерживаю

03.06.2025 Нравится Ответить
maria.starovoit
Мария·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Лучше идти бегать..

03.06.2025 Нравится Ответить