Есть все, но счастья нет. У кого так же?

Откровенный пост. У меня хорошая семья: любящий муж, 2 детей, мама и бабушка. Дети часто гостят у моей мамы и бабушки, а мы с мужем отдыхаем вдвоем.
У нас есть 2 квартиры(за одну квартииы мы закрыли ипотеку),машина, дача. У меня классная работа с хорошей зарплатой, кучей плюшек (дмс, крутые корпоративы, офис, возможность работать удаленно, подарками за активности и детям на нг). Кстати, за полгода, что я вышла после декрета я подняла себе зп на 52% (пора вернуться к платным карьерным консультациям, да? 😄 рада ли я повышению - нет). Покупки не приносят мне радости, в основном я спускаю деньги на еду и одежду/игрушки детям.
У меня есть хорошие подруги.
И у меня, вероятно, депрессия. Тест по шкале Бэка уже полгода стабильно говорит мне, что у меня депрессия средней тяжести. На прошлой неделе я наконец-то дошла до психолога и она отправила меня к психиатру с подозрением на депрессию.
А я боюсь пить антидепрессанты. Боюсь побочек, мне итак плохо, а еще плюсом побочки я не вывезу. Никто не даст мне спать больше 8 часов, никто не отменит работу и дела, просто прибавится тошнота. Я этого очень боюсь.
Я часто плачу, даже этот пост я пишу со слезами на глазах. Мне кажется, что я неудачник, мне очень трудно на работе, мне трудно улыбаться, у меня были мысли о смерти, я почти всегда без настроения и часто раздражительная, у меня экзема на руках, которая вылезает по новой как только я понервничаю и это длится уже год. Мне не нравится как я выгляжу - я поправилась, у меня вылезли прыщи на фоне приема витаминов, я вся отекшая. Но я нормально сплю и нормально ем, заставляю себя хотя бы иногда хорошо выглядеть. Я очень боюсь, что из-за АД начнутся проблемы со сном.
Расскажите, удалось ли вам справиться с депрессией без АД?
Основной стресс-фактор, который спровоцировал депрессию, считаю работу, мне на ней очень трудно 😭